衡量健康十大标准
■有充沛的精力，能从容应付日常生活和工作压力。
■处事乐观，态度积极，乐于承担责任。
■善于休息，睡眠良好。
■应变能力强，能适应外界环境的各种变化。
■能抵抗一般性感冒和传染病。
■体重适当，身体匀称，站时头、肩、臀等部位协调。
■眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎。
■头发有光泽，无头屑或较少。
■牙齿清洁，无龋洞，无痛感，无出血症状，齿龈颜色正常。
■肌肉、皮肤富有弹性。
■有充沛的精力，能从容应付日常生活和工作压力。
■处事乐观，态度积极，乐于承担责任。
■善于休息，睡眠良好。
■应变能力强，能适应外界环境的各种变化。
■能抵抗一般性感冒和传染病。
■体重适当，身体匀称，站时头、肩、臀等部位协调。
■眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎。
■头发有光泽，无头屑或较少。
■牙齿清洁，无龋洞，无痛感，无出血症状，齿龈颜色正常。
■肌肉、皮肤富有弹性。
