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回复：从今天起减肥！发帖只为记录自己每天的点滴，欢迎共勉者进！

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我减了10斤的时候,熟人会说你好象瘦了,注意用词是好象
减了20斤了,每个人见我都说你怎么瘦那么都,吃什么了
有成就感吧,我很受用呢
所以我下个月要在瘦一些
不能停的,我鼓励自己
10636楼2010-09-29 10:39
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    回复10634楼：
    恩，我也这么想
    等我到57.5大家就该发现了
    我的目标是55呢
    革命尚未成功，同志还需努力
    革命的道路是曲折向上的
    允许有繁复有倒退，但是要坚持取得最后的胜利，加油
    10637楼2010-09-29 10:40
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      2026-06-25 10:43:07
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      大家都好有成果，我开始跟这个帖的时候就60，现在可能还是60，真是失败呀
      感觉自己像留级生，等大家都毕业了我可能还在蹲班
      10639楼2010-09-29 10:44
      回复
        我们的小希起床了
        10640楼2010-09-29 10:44
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          即使没减也没关系呀
          从今天开始也不晚
          你可以跳级呀
          10641楼2010-09-29 10:46
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            月姐减了20j了？
            额~我还没走得出门
            10642楼2010-09-29 10:47
            回复
              小希....
              10645楼2010-09-29 10:49
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                我昨天也吃多了
                最近总在暴食和全绝之间交替
                打算以后不这样了
                不给自己全绝的机会
                每天都好好努力
                循序渐进
                10646楼2010-09-29 10:50
                回复
                  2026-06-25 10:37:07
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                  好了，我出门了~拜拜~
                  10647楼2010-09-29 10:52
                  回复
                    是呢,虽然用的两个称但减的份量不会错的
                    两个月20斤,一个月10斤很匀速
                    下个月放松一点减6--8斤吧
                    想减10斤可能也不行
                    还是要现实一些,也比较容易实现
                    10648楼2010-09-29 10:52
                    回复
                      是啊，月姐瘦那么多啦
                      就我没成果
                      我好意思来，嘿嘿
                      我天天来这么虔诚也该瘦了吧
                      加油加油
                      今天早餐中餐合了，一袋豆浆，好多粒花生米，一小块蛋糕
                      10651楼2010-09-29 10:56
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                        小麦,不要吃蛋糕了,会长肉
                        吃对了东西即使你吃了也不会长
                        要是吃不对,我觉得即使你只吃一点也会长
                        我的经验呢,我想一样适用你(有点大言不惭了)
                        10653楼2010-09-29 11:02
                        回复

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