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回复:从今天起减肥!发帖只为记录自己每天的点滴,欢迎共勉者进!

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回复:1005楼
我减肥的时候越是期待最后的目标体重就越是心急


1012楼2010-08-20 15:26
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    回复:1009楼
    薄荷现在MC还不能揉肚肚,不然揉揉肚肚有利于BB的


    1013楼2010-08-20 15:27
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      2026-03-25 16:13:02
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      郁闷工作了饮食好板哦,我要去超市好好逛逛,看看有没有需要的,电热杯啊,红酒啊之类的东西。


      1014楼2010-08-20 15:28
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        我以前也心急,老是急于求成
        一直想着曾经4天瘦8斤的辉煌历史
        自从开了这个贴以后,我心态平和了好多
        特别是开始跳绳运动以后,我每天都好期待去锻炼
        能增强体魄,强身健体,我想这样下去,我今年冬天一定不会感冒了~!
        现在有些饿,但办公室有人在,不方便吃东西
        喝了一大杯水,看会电视剧
        混到6点吃一个大桃子就over啦~
        晚上一样去散散步,去沃尔玛买周末的东西
        周末去朋友家,朋友说炖酸萝卜鸭子汤来吃,我能吃点吗~?貌似MC快过了,明天就第四天了,我想每天中午喝一小碗,晚上坚决不吃!!!
        我在猜想今天没有BB是不是因为昨天一天都吃的高蛋白的东西,没有吃水果这些的缘故
        


        1016楼2010-08-20 15:32
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          小希的作息时间和我们好不一样哦~!


          1018楼2010-08-20 15:43
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            实在是饿~嚼了一颗绿箭口香糖~!
            应该能撑到下班了~呵呵


            1020楼2010-08-20 15:45
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              小熙,暂时别跳绳了~
              等伤好了再说
              我刚开始跳绳的1,2天,右边上腹的位置同得很厉害呢~!绞痛的那种
              这几天好像好了


              1022楼2010-08-20 15:50
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                我觉得还好哈@~
                口香糖的话,我还不会~
                不过我本来脸就大。额!~~


                1023楼2010-08-20 15:54
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                  2026-03-25 16:07:02
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                  你们说,我们的这个贴能盖多少楼啊~
                  我想国庆前最好能结束减肥,转入保持和塑身的阶段~!
                  照现在这样的势头,也不是不可能的
                  这半个月瘦15斤,9月再15斤
                  不管怎么样,即使我不减肥了,也要保持起码3个月以上才能稳定吧~
                  天气减减转凉了,就只能吃些低脂地热的东西,控制晚上了~
                  也好,冬天我就晚上吃水果,白天正常吃,但还是少吃大鱼大肉,大油大荤的,我想应该能保持下来了~!
                  还是会每天都来的,你们呢~!?


                  1024楼2010-08-20 16:08
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                    木有人了


                    1026楼2010-08-20 16:09
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