快到中秋了~~
这段时间好好减肥~
中秋可以小吃点月饼~
早上吃，呵呵

一个下午都在弄个破方案，脑袋大了，过来看看姐妹们咋样了。
到现在为止觉得还成，就是起来坐下的有点晕，可能是低血糖的原因。

回复：4262楼
嗯哪，还有15分钟下班了，外面阴天快下雨了，幸好我带伞了，晚上去跑步去~~~

我们6点呢~
早上爸爸煮了鸡蛋
我拿了1个
如果不拿爸爸会骂我
但是我没吃
一直放着
打算晚上回去朋友吃了，不然就扔了
刚前台来问我饿不饿，我说不饿
他说他饿了，我就把鸡蛋给他吃了

回复：4264楼
薄荷妞，鸡蛋是可以吃的，因为在消耗脂肪的时候是需要蛋白质的，所以鸡蛋是可以吃的，我今天吃了2白水鸡蛋~~~

我知道~鸡蛋是可以吃的
而且会帮助我们消耗脂肪
可是我全绝嘛~~
本来也打算每天早上吃个鸡蛋再黑咖啡的~
现在挺纠结了，不知道怎么样好...

哈，翻页，\(^o^)/

我也这边下班咯~
今天第一天顺利度过
~晚上见咯~~

我来拉~~
今晚仍旧安静。。。
今天绝食第一天 顺利度过
这2天天气挺冷的
我今天下午车上就在想
如果不能全绝5天
我就中途周三的时候补充2颗鸡蛋好了~
然后再来2天绝食就到周末节食2天
这样的安排也蛮好~~

小希名言我严重赞同~
先减肥，其他啥也不管
可是小希
怎么我吃了面食就很难消化呢~
我朋友也这样觉得~
是不是南北差异呢！~

刚跑步回来，晚上吃了一个大梨，现在肚子好饱，好满足啊~~~
阴天闷的很~~~

感觉好安静啊~~
终于坚持了3天黑咖啡，我现在挺佩服那些能够坚持10多天的人，我是不行了，现在感觉脑袋转不动了
明天终于可以吃红薯了，好久嘴里都没味道了

果子也来拉~~
我今天第一天~~黑咖啡
顺利度过~~