回复：3394楼
欢迎加入~怎么称呼~一起努力！

我感觉吧，要让自己坚持下去的话，吃的东西要多样，清淡为主。
我吃的肉都是酱的，海鲜都是清水煮的。
菜也是水煮的，淀粉类的东西，吃的是土豆和红薯。
运动也是隔天做的。
我有吃水果，这几天发现水果摊的桃子很好吃，媒体大概4个桃子

LZ大美妞儿，我下班撤了，继续互相鼓励加油~~~瘦是王道~~~

回复：3398楼
好的~拜拜噢~
期待一起探讨减肥的良方！

回复：3397楼
MM~你的瘦身方法很健康哦~
值得学习和借鉴~！

这个更夸张~
腰围可以从2.5-1.9
吹气球么~~
两份吉野家双拼饭，两个肯德基汉堡，三个肯德基蛋塔，两份凉面，两大杯奶昔，还有一些鱼片，水果，酸奶，5个面包。。。吃的肚子胀得很大很大，腰围变成2.5尺，基本上等于6个月的孕妇。我自己看着这么走样的身材，都怕死了。然后吐掉，吐得干干净净，强迫自己腰围缩回1.9尺。。。

还好我的精神上比较正常
只是偶尔的想暴食
我觉得都是减肥给减出来的
因为太想吃了，一旦开吃，就像是最后一次吃东西似的
想吃的能吃的可以吃的全都吃了~
额~~汗死~！
看看这个，都到这个地步了~！
75楼
我以前也会暴,把家里能吃的都吃光,记得上个月有一次是刚吃完早饭就吃了3个桃(超大的那种),4个香瓜,,锅巴2袋,,1袋3+2,接着和朋友一起吃烤肉,回来路过KFC,买了一个圣代,一杯雪顶咖啡,蛋塔4个.胃撑的都受不了了!我没有CT的习惯,听说容易得神经性厌食症.
就这样我体重暴涨,现在我想了一个办法,因为是假期,我又不会做饭就叫妈妈每天只给我留下中饭,并且家里不买零食,妈妈还会多给我留下一两个水果,然后...最重要的一点,老妈老爸上班时把我锁在家里!
说实话,刚开始真的难受死了!!想吃...
但是现在我已经坚持1周了,觉得也还好了!!没有那么强烈的欲望了!而且
也瘦了!~~~希望可以继续坚持!

貌似大家都不在了~！
我坐等下班呢~！

吃那么多的冰~比我厉害多了~~~
还吃8片果导~~
这东西我好久没碰过了~！
79楼
天一热,就暴雪糕了.昨天吃了9根红豆棒冰,85G的,四个光明冰砖,130G的,五根玉米棒冰,68G的.今天本来打算不吃的,但好难受.吃了六盒木莲豆腐,一些虾,五包150G的煮花生,两个西瓜,共9斤,四副大饼油条,两块葱油饼,两团肉松粢饭,其中花生和早点是嚼嚼吐掉的.吃了8片果导,因为吐不出.现在因为放暑假.一个人,就控制不住自己,满脑子都是吃的.一个暑假从88斤涨到100斤,哭死~

这个也汗~~~
连续一周每天去超市消费100多元（可以想象100元在超市可以买多少小零食吧，水单我都留下了，有时间打出来给大家看），然后花3-4小时全部消灭，再用1-2小时来T，周而复始，已经快花光自己的积蓄了……

我要翻页才下班~！