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小旭..
我倒是很想加..
不过我上QQ聊减肥的事还是蛮少的
我好像习惯了泡在吧里


2440楼2010-08-30 06:52
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    继续报告我今天的情况..
    今天起了一个大早..
    因为要好好准备一下..
    今天有个大活动..


    2441楼2010-08-30 06:52
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      2026-03-29 21:51:05
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      今天早上称的体重..
      45.4Kg..
      HOHO>..今天还是蛮有成就感的..
      昨天是46.0
      今天就少了0.6Kg..
      一斤多呀..
      好激动


      2442楼2010-08-30 06:54
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        HOHO>.时间差不多了..
        得去化妆了..
        姐妹们加油哈..
        明天早上继续来报告情况


        2443楼2010-08-30 07:12
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          回复:2414楼
          小希好幸福哦
          莫莫支持你,要瘦瘦的出去玩哦


          2444楼2010-08-30 08:05
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            回复:2431楼
            我也想瘦9斤


            2445楼2010-08-30 08:06
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              回复:2438楼
              小希加油小希加油小希加油
              吼吼


              2446楼2010-08-30 08:08
              回复
                回复:2443楼
                肥妹,我也想学化妆
                我是比较懒惰的女生


                2448楼2010-08-30 08:09
                回复
                  2026-03-29 21:45:05
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                  回复:2447楼
                  早啊月月
                  你家宝宝好可爱哦


                  2449楼2010-08-30 08:10
                  回复
                    回复:2404楼
                    薄荷
                    我听说平台期的时候就应该吃东西让体重略有增长
                    这样你再减就很容易跨越它
                    坚持
                    不要气馁
                    我们都在陪着你呢


                    2450楼2010-08-30 08:13
                    回复
                      莫莫
                      早晨6点20一杯蜂蜜水
                      由于洗头发,到公司比较晚,买的门口的鸡蛋灌饼
                      7点40一个鸡蛋灌饼
                      说下今天的计划哦
                      中午打算去食堂吃饭,半个馒头吧,必须的素菜,
                      晚上打算吃苹果和西红柿
                      今天开始要加运动了,昨天早晨把自己的腰啊腿啊胳膊的都用尺子量了下,减肥加油
                      今天的运动目标就是在寝室原地跑30min,步行回宿舍(30min路程),在寝室跳绳500个
                      然后洗澡睡觉,今儿要早点睡
                      


                      2451楼2010-08-30 08:14
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                        回复:2451楼
                        莫莫,早啊
                        看你的照片不胖呀
                        今天的计划很好呢
                        我不行运动是我的死敌
                        谢谢夸奖我的宝宝
                        你们大家将来多会有的
                        那种感觉妙不可言偶


                        2452楼2010-08-30 08:19
                        回复
                          回复:2452楼
                          月姐,我吃了男朋友买的药,很不舒服,总觉得粘糊糊的,会不会有事情啊?
                          吃了那个药还心情闷闷的,这几天总是不安,吃了很多东西


                          2453楼2010-08-30 08:23
                          回复
                            我同事也说我不胖,但是我长期坐着,学生嘛,上班又坐着,腰腿屁股都胖
                            我想健康点


                            2454楼2010-08-30 08:27
                            回复
                              2026-03-29 21:39:05
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                              回复:2454楼
                              你吃了什么药是事后药吗


                              2455楼2010-08-30 08:34
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