减肥吧 关注:7,908,820贴子:94,027,351

回复:从今天起减肥!发帖只为记录自己每天的点滴,欢迎共勉者进!

只看楼主收藏回复

回复:2333楼
不急噪哦,薄荷加油


2395楼2010-08-29 21:36
回复
    果子开学了,是么?
    我这几天反弹得厉害~
    郁闷中。。。


    2396楼2010-08-29 21:37
    回复
      2026-03-29 09:42:45
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      回复:2361楼


      2397楼2010-08-29 21:37
      回复
        回复:2369楼


        2398楼2010-08-29 21:37
        回复
          莫莫~
          今天信心倍受打击中~~
          很绝望了
          主要是对我自己~
          看着小基数的你们都在坚持,可我还这样~
          真的很看不起自己了


          2399楼2010-08-29 21:38
          回复
            莫莫来报道
            早晨6点30一杯蜂蜜水
            7点一个面包一杯酸奶
            上午陪妹妹买本子
            中午12点30在麦当劳没敢吃什么,只吃了半份薯条
            下午一瓶果汁
            晚上17点米线(吃了半份,感觉挺饱的)
            步行1个小时
            洗衣服1个小时


            2400楼2010-08-29 21:40
            回复
              回复:2399楼
              其实减肥就是这样,减的不是肉,是决心
              总是渐渐的就松懈了
              所以我总是不建议大家用很绝对的方式来控制
              那样很容易暴,


              2401楼2010-08-29 21:41
              回复
                莫莫好厉害~~
                换头像了,是你本人么?
                薄荷这三天算是颓废了
                体重几乎回到了起点
                真的好伤心好难过
                明天,要重新开始了~!
                路还很长,我得加油
                不能你们都成功了,我还原地踏步~~~


                2402楼2010-08-29 21:42
                回复
                  2026-03-29 09:36:45
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  莫莫,我查了
                  我65的时候,就是到平台了
                  坚持了2天,没坚持住,没巩固好~
                  一度复食,就反弹回去了
                  趁还没长成脂肪的时候,赶紧打住~~~


                  2403楼2010-08-29 21:45
                  回复
                    今天心情好差~我先下了~~~安咯~大家
                    我不会放弃的!!!


                    2404楼2010-08-29 21:48
                    回复
                      回复:2402楼
                      是我本人哦,上张也是,但是现在胖了


                      2405楼2010-08-29 21:48
                      回复
                        回复:2403楼


                        2406楼2010-08-29 21:49
                        回复

                          睡了瞪三轮200


                          2407楼2010-08-29 22:00
                          回复