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回复:2455楼
嗯,是啊,我之前从来没吃过
因为26号那天太慌乱了
现在想想都害怕
怎么办


2456楼2010-08-30 08:35
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    小希
    看你兴奋的都睡不着觉了
    不要一点淀粉都不吃
    女人的身体里需要脂肪的
    咱的该有哪有哪
    对吧


    2457楼2010-08-30 08:38
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      2458楼2010-08-30 08:40
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        2459楼2010-08-30 08:40
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          别害怕
          一般一次不会中的
          那的碰巧
          好有吃了药会没事的
          你是第一次吃反映会大点
          多半还是心理作用
          尽量下次不要再吃
          因为这种药吧
          劲头比较大
          肯定会有点副作用的


          2460楼2010-08-30 08:43
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            回复:2460楼
            嗯嗯是啊
            但是心里特别不安
            说心里话很懊,但是发生了也没办法,他还不在身边,发脾气都没处发


            2461楼2010-08-30 08:55
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              回复:2450楼
              月月姐~~
              我就是平台了,然后吃了,这下体重猛的上涨
              之前很明显的锁骨这会也不那么明显了~
              还有就是胃感觉又撑大了
              一饿就很受不了的感觉
              我懊悔得不得了~
              今天早上走路来上班的时候就一直在想,如果我平台坚持住了,那么很快就能到60了
              一直都听说平台公克了,继续掉秤就很快了~~
              可不争气的我暴食了,反弹了,很是郁闷,特别是昨天晚上,那心情说不出的滋味~!
              今天开始,要从头来过了~!


              2462楼2010-08-30 08:59
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                薄荷
                加油现在你再加把劲平台期很快就会过去的


                2463楼2010-08-30 09:03
                回复
                  2026-03-29 12:03:04
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                  莫莫别担心~
                  该做的挽救措施你已经做了~
                  以后还是尽量避免事后~
                  要提前采取措施
                  事后的药1年控制在2次以内
                  毕竟伤的是咱女人的身体


                  2464楼2010-08-30 09:04
                  回复
                    月姐~!
                    我不知道我能不能攻克呢~
                    我现在的体重一度反弹到了接近最开始的时候
                    我这2天打算白天喝喝黑咖啡,下班啃个小苹果或者西红柿~
                    希望上周末三天吃上去的肉肉能很快的掉下去~
                    趁它还没长成脂肪的时候,扼杀掉~!


                    2465楼2010-08-30 09:06
                    回复
                      薄荷 ,小凌跟你遇到一样的问题了,怎么办呀
                      我昨天中午吃多了,而且运动很少
                      今天我要继续过午不食,如果有时间的话就加点运动
                      希望这周能够减到118斤,我就高兴了, 我今天早上称的122斤


                      2466楼2010-08-30 09:06
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                        回复:2464楼
                        嗯嗯,薄荷来了
                        看到你们心里有了些底,这几天特不安


                        2467楼2010-08-30 09:07
                        回复
                          小希
                          不要发脾气
                          毕竟这本来就是两个人的问题
                          你也不要光牵怒于他
                          一定要保护好自己
                          女人
                          的身体很重要的
                          将来你就会明白的


                          2468楼2010-08-30 09:07
                          回复
                            回复:2466楼
                            小凌你好
                            偶是莫莫
                            握手


                            2469楼2010-08-30 09:08
                            回复
                              2026-03-29 11:57:04
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                              小凌~
                              我的问题是,之前遇到了平台,我没坚持住,然后开始猛吃,甚至报复性的吃,然后体重反弹了,反弹得比较厉害~少说得有5j吧~~哭死了。。。
                              那么辛苦下去的体重,这么轻易就让我给吃回去了,我以前就有这样的坏毛病,这次开始减肥就说好不能再这样的,可最后还是就犯,真的恨死恨死我自己了。。。
                              还好,今天看到这么多姐妹还在坚持,让我重拾了信心~
                              我一定要在这周重新回到65,然后一路往下~!
                              一起加油吧


                              2470楼2010-08-30 09:11
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