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郑莫95
体态轻盈
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回复:2455楼
嗯,是啊,我之前从来没吃过
因为26号那天太慌乱了
现在想想都害怕
怎么办
2456楼
2010-08-30 08:35
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明月之光706
珠圆玉润
7
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小希
看你兴奋的都睡不着觉了
不要一点淀粉都不吃
女人的身体里需要脂肪的
咱的该有哪有哪
对吧
2457楼
2010-08-30 08:38
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2026-03-29 12:09:04
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郑莫95
体态轻盈
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2458楼
2010-08-30 08:40
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郑莫95
体态轻盈
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2459楼
2010-08-30 08:40
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明月之光706
珠圆玉润
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别害怕
一般一次不会中的
那的碰巧
好有吃了药会没事的
你是第一次吃反映会大点
多半还是心理作用
尽量下次不要再吃
因为这种药吧
劲头比较大
肯定会有点副作用的
2460楼
2010-08-30 08:43
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郑莫95
体态轻盈
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回复:2460楼
嗯嗯是啊
但是心里特别不安
说心里话很懊,但是发生了也没办法,他还不在身边,发脾气都没处发
2461楼
2010-08-30 08:55
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薄荷7788
亭亭玉立
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回复:2450楼
月月姐~~
我就是平台了,然后吃了,这下体重猛的上涨
之前很明显的锁骨这会也不那么明显了~
还有就是胃感觉又撑大了
一饿就很受不了的感觉
我懊悔得不得了~
今天早上走路来上班的时候就一直在想,如果我平台坚持住了,那么很快就能到60了
一直都听说平台公克了,继续掉秤就很快了~~
可不争气的我暴食了,反弹了,很是郁闷,特别是昨天晚上,那心情说不出的滋味~!
今天开始,要从头来过了~!
2462楼
2010-08-30 08:59
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明月之光706
珠圆玉润
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薄荷
加油现在你再加把劲平台期很快就会过去的
2463楼
2010-08-30 09:03
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2026-03-29 12:03:04
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薄荷7788
亭亭玉立
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莫莫别担心~
该做的挽救措施你已经做了~
以后还是尽量避免事后~
要提前采取措施
事后的药1年控制在2次以内
毕竟伤的是咱女人的身体
2464楼
2010-08-30 09:04
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薄荷7788
亭亭玉立
10
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月姐~!
我不知道我能不能攻克呢~
我现在的体重一度反弹到了接近最开始的时候
我这2天打算白天喝喝黑咖啡,下班啃个小苹果或者西红柿~
希望上周末三天吃上去的肉肉能很快的掉下去~
趁它还没长成脂肪的时候,扼杀掉~!
2465楼
2010-08-30 09:06
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小凌lingqi
渐入佳境
6
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薄荷 ,小凌跟你遇到一样的问题了,怎么办呀
我昨天中午吃多了,而且运动很少
今天我要继续过午不食,如果有时间的话就加点运动
希望这周能够减到118斤,我就高兴了, 我今天早上称的122斤
2466楼
2010-08-30 09:06
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郑莫95
体态轻盈
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回复:2464楼
嗯嗯,薄荷来了
看到你们心里有了些底,这几天特不安
2467楼
2010-08-30 09:07
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明月之光706
珠圆玉润
7
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小希
不要发脾气
毕竟这本来就是两个人的问题
你也不要光牵怒于他
一定要保护好自己
女人
的身体很重要的
将来你就会明白的
2468楼
2010-08-30 09:07
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郑莫95
体态轻盈
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回复:2466楼
小凌你好
偶是莫莫
握手
2469楼
2010-08-30 09:08
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2026-03-29 11:57:04
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薄荷7788
亭亭玉立
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小凌~
我的问题是,之前遇到了平台,我没坚持住,然后开始猛吃,甚至报复性的吃,然后体重反弹了,反弹得比较厉害~少说得有5j吧~~哭死了。。。
那么辛苦下去的体重,这么轻易就让我给吃回去了,我以前就有这样的坏毛病,这次开始减肥就说好不能再这样的,可最后还是就犯,真的恨死恨死我自己了。。。
还好,今天看到这么多姐妹还在坚持,让我重拾了信心~
我一定要在这周重新回到65,然后一路往下~!
一起加油吧
2470楼
2010-08-30 09:11
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