【图片】回复：拯救本吧从我做起【t25吧】_百度贴吧

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回复：拯救本吧从我做起

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第三阶段第一天speed3.0

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来自Android客户端97楼2023-11-13 18:34

第三阶段第二天上半身阻力训练手臂炸裂，冬天运动洗澡太痛苦了，

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来自Android客户端98楼2023-11-14 19:02

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不感兴趣

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都准备睡觉了才想起来今天的任务没完成

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来自iPhone客户端99楼2023-11-14 22:49

周三

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来自iPhone客户端100楼2023-11-15 16:18

第三阶段第一周第三天极限循环训练第三阶段太针对力量了，中间缓了两回

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来自Android客户端101楼2023-11-16 18:50

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周四，不用哑铃不得劲

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来自iPhone客户端102楼2023-11-16 23:35

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这种

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来自iPhone客户端103楼2023-11-17 21:22

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岔气了

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来自iPhone客户端104楼2023-11-17 23:35

不感兴趣

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第三阶段第一周第4天金字塔训练

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来自Android客户端105楼2023-11-18 19:19

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久违的第三阶段. zip

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来自iPhone客户端106楼2023-11-20 16:20

昨天双节 a-3＋speed

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来自Android客户端107楼2023-11-21 09:17

Rip s up

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来自iPhone客户端108楼2023-11-21 18:17

继续第二周第一天金字塔训练先打卡后运动，不给自己留后路

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来自Android客户端109楼2023-11-21 18:18

极限循环以前真没觉得累

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来自iPhone客户端110楼2023-11-22 15:49

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不感兴趣

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现在一天一练改为一周三练，冬天洗澡真的痛苦

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来自Android客户端111楼2023-11-23 16:54

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