脸上是要一点肉 没肉全骨头是不怎么好看

我是那种跑着做的 超累 我最多做了150个
你可以慢慢做 多做点

回复：2705楼
        恩恩，但是也没那么瘦啦，他么都说我脸上瘦了好多，不好看，我觉得还行啦

                哦

大人总是说刚好刚好 稍微瘦一点就说太瘦了

                  恩恩，是、、我妈妈现在还没适应我的减肥生活，一吃饭就叫我，去外面了，还要打电话会来，叫我吃饭，诶、但是我很坚持，不吃、、、、

一会喝杯咖啡 然后运动
现在喝了4杯水 运动完在喝一杯水
今天停止喝水 晚上睡前在运动一下
给大家介绍KITTY瘦身操 动作简单 而且超消耗脂肪
每次做到30分钟就满身汗了

            我也做这个，但是我出汗就不明显诶

大家北北 我先下了 睡会起来运动
估计今天晚上会玩通宵 哈哈 明天睡一天
群 mua..

回复：2712楼
中间没停把 我总是做的脸可红 然后满身汗
嘿嘿 没汗的话多做会北

           嘿嘿，我也躺一会，一会起来运动、、、、一会多运动、、、
回复：2714楼

话说我好纠结啊。。。。。。
我爸我妈从我减肥开始，吃饭的时候就故意发出很大声音，我验证过，我暴的时候一块儿坐饭桌上吃饭他俩就没啥动静，只要我一不吃饭绝对的，各种吧唧嘴，还老说，这个好吃那个好吃，快过来吃吧，吃点儿没事儿之类的~无语中……
还有啊，只要我一出去，他俩就轮番的给我打电话，问我在哪儿呢，什么时候回家，怎么还没到家……他俩说打电话是为了确定我的安全，怕我晕在外面……
我不止一次的跟他俩说过不可能，而且我听他们的话了，书包里总揣着几块儿巧克力，答应他俩一觉得自己没劲儿就吃点儿，再说了我是确定了自己不虚的情况下才出去的啊，啥情况自己最清楚呀……
他俩的苦心我也明白，可是我都20了，自己的事儿早就能自己办了，自己也会对自己做的事儿负责。就是他俩总是这样让我觉得我仿佛就是一不撞南墙不回头的不孝女似的没让他们为我担心，然后自己还执迷不悟……
啧啧苦恼呀！！
所以我现在是十分的热切的盼望开学…
我爸让我开学之后就慢慢恢复饮食，要不然肠道功能该全坏了……然后我只能说好，以后早上天天喝小米粥，中午吃XXX等等等等……其实开学在学校我肯定继续绝食，那没法儿跟我爸说呀，只能先顺着他的意思搪塞过去……这样让我感觉真的很有罪恶感啊……
哎哎哎谁让我的减肥事业是持久战呢~
没办法啊，我现在能做的只有坚持下去，多注意个人护理，别生病，别让他俩再为我担心了……
哎哎哎我真的不是不孝女哇……希望他俩能够理解我的心情……

咳咳咳话说我怎么这么能唠叨~~哈哈

哎哎哎~~都睡啦？

好吧~~我也去睡会儿~~啧啧~~