云云叫我末末就好哈~
话说我喝肠润茶…各种排…囧

NND
明天再不上厕所
我就买药好了
实在今天喝了很多酸奶呢
估计这两天都反弹了吧
不管了
明天开始我一定一天一个水果 加上 一份牛奶

望大家监督我这个
意志力薄弱的猪

出着太阳还一边下雨 很神奇的天气

太阳雨
呵呵
今天好热

昨日晚上睡前喝了些润肠的药
从早上6点多一直拉到10点
那个虚的叫
然后11点运动到12点 大汗淋漓 啧啧
这样昨天吃东西的罪恶感下去了点 呼呼 一会继续运动

回复：2649楼
我家这边这两天都比较凉快
中午午睡 晚上睡觉都要盖个毯子 不然还冷呢

还是肚子空空的比较舒服
饿那些天真的饿出效果了 多吃一点就感觉吃的可恶心 想吐
本来昨天想暴来着 嘿嘿 幸好幸好

回复：2652楼
好像我也该用药解决一下了
肚子好硬了

昨天在一帖子上看见说一个人大吃大喝一个月最多胖10J
所以偶尔忍不住吃了一顿饭大家不要泄气
只要吃完后稍稍运动下 一顿饭的影响不是很大的
不要想着吃了就要暴 把所以想吃的都吃光
加油加油 我这几天很明显的感觉到腿细了 哈哈

回复：2653楼
我老吃完东西总觉的不把它排掉肚子饿几天就全吸收掉了
如果实在没想B的感觉就喝点药吧
排出来毕竟比较好的

我感觉我的腿也细了呢
我还看见说
偶尔的大吃一顿能加快新陈代谢么
不过现在算是暴的话也迟不了太多了
吃多了恶心
就是喜欢喝酸奶  

- -把东西吃到嘴里嚼嚼在吐出来
我总是想着吐出来吐出来 但是总是嚼多少下以后就自己给咽下去了

大家加油哦
我去买点肠润茶去  
排排毒
管不了那么多了

幸福，便秘很正常啊！
我现在就是便秘！
不过绝食的时候没有便
我也不知道是为什么