少吃一顿，多瘦一寸。

减肥托的时间越久越伤身，那些把减肥事业拖个一年半载的几本MC都不调了，我速减两个月调理一年瘦的比你们多还没招来病，用什么方法自己掂量，但是极端的方法并不就是恶性的
。

谁吃谁是大傻瓜，让我变丑的事情我不做，我很聪明，我不吃不吃就不吃。谁都不好使~~~

人只有攀上了高峰才能体现出低调的姿态。与其畏畏缩缩问别人，显瘦吗？我是不是胖了。还不如让别人大惊呼，你真是太瘦了，太好看了！我想把你给毁了~~

要的就是嫉妒，不要同情和怜悯。越多人嫉妒说明你越出色。

瘦了才能被称为轻盈空灵。

上帝让我们身材不好
是给我们机会锻炼自己的心智
因为知道浮生若梦
才更要把自己变美好
去激励更多的人
减肥靠狠劲
保持就是毅力活儿了
拿出毅力来，跟着我走，会瘦的，加油
日子一天一天过，肉一斤一斤掉。。。。。。

不是有个玩笑说，看到女的，第一称赞她漂亮，如果不漂亮，那么称赞她有气质，如果她连气质都没有，就只好称赞她可爱。
如果我不瘦，别人说我可爱那就是嘲笑我。

上帝够狠，赐给了你一张圆圆的脸，你要比上帝还狠~~~~

螺旋藻减肥功效，不像其他产品通过激素和腹泻来减肥，那是“只泻不养”。螺旋藻中含有的藻多糖是水溶性膳食纤维，在胃肠道溶于水中，体积迅速膨胀，产生饱腹感，减少食量，此外，还可吸附食物残渣，经肠道细菌分解后产生的吲哚、亚硝胺等有毒有害物质、致癌物质及吸附多余的脂肪，并排除体外起到排毒养颜的作用。同时，螺旋藻是一种低脂、低热量、高蛋白的保健品，在减肥的同时，能供给您全面均衡易于吸收的营养。

今天拖明天明天拖后天，拖得心情很差，拖得没了激情。拖着拖着，越来越胖。从年轻拖到年老，从年老拖到坟墓里。到了坟墓还是个胖子。一辈子摆脱不了的耻辱~~~

减肥就是不断地坚持和重复。让减肥成为一种习惯==让美丽成为一种习惯！

减肥就是坚持，任何打击信心的事情都能战胜，平台的时候就对自己说。你不掉，不掉就就不掉，平台我也坚持也努力，别拿平台吓唬我。我可不管三七二十一，别以为平台我就放弃了。你越顽固，我越狠毒！！！！

我们只是个开始，我们将延续下去，不仅仅只想要一个开始，不仅仅只想要片刻的瘦身时光，我们要瘦，就瘦一辈子，一辈子都只做健康的瘦子。

你要是想吃你就吃吧，别人都在努力，你还在想着吃。吃吃吃吃，等到过了最青春的年期，你的青春都没有骄傲过，都没有美丽过。青春留给你最大的收获就是一坨一坨的脂肪。还有吃啊吃吃啊吃的回忆。你只会幽怨的说，如果当初没吃那么多多好！！可以你也只有这样的宿命。这大街上走的每一个美女都是饿着的。帅哥也都是有节制的。没有一个人吃了是白吃的。热量总是会有去向的。吃了那么多活该你胖。不胖对不起粮食！