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回复：《健康瘦美人》最后的瘦身战役

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也可以过早不食、或者过午不食、如果想快就过早不食、早上和一杯无糖豆浆、吃个苹果、白天就什么都不吃、瘦的肯定快
61楼2010-08-06 08:49
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    回复：55楼
    说的非常对，不吃有什么用，就算你瘦了，身体也受不了，胃也破坏了，接下来就没办法保持了，绝食瘦一些时候，体重就下去的，然后吃一点就胖回来了。
    62楼2010-08-06 08:49
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      回复：52楼
                  运动真的很麻烦...现在一直在解释呢，因为觉得大家看到一个胖子在运动是很丢人的事...
      63楼2010-08-06 08:50
      回复
        亲爱的们~~~
        我要实习上班去啦！！！
        大家也不要一直坐着对着电脑哦~~~~
        电脑辐射很大，对皮肤不好那~~~
        一直坐着呢，也不好哦！！！
        我撤啦！！！回头再来~~~~
        64楼2010-08-06 08:50
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          回复：58楼
          恩、我只要一吃就听不下来、那就只有不吃了啊


          65楼2010-08-06 08:50
          回复
            回复：61楼
            其实快没用，减肥，最怕的就是快，急，我以前有几个朋友，一块减的，他们起跑，都比我快，可现在，我远远跑的比他们快多了。因为快，急，都不是减肥长久之计。
            66楼2010-08-06 08:51
            回复
              恩、哈哈、翻页必瘦、怎么称呼楼主啊
              67楼2010-08-06 08:52
              回复
                恩、是啊、必须的坚持住啊、不然肯定的反弹的啊
                68楼2010-08-06 08:53
                回复
                  2026-02-23 04:59:12
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                  回复：63楼
                  是的，你知道，我昨天早上运动，回来饿的我要死，吃了十个小包子，还是很饿，我郁闷死了，早上到现在，都感觉不到饿，运动，对我来说，真没用，而且学丢脸，一个人还没有伴。
                  69楼2010-08-06 08:54
                  回复
                    回复：64楼
                    要来哦，会想你的，
                    70楼2010-08-06 08:54
                    回复

                             要去淘宝网看衣服了哈。唉..俺的目标就是在八月十号的时候下百。加油加油~
                      71楼2010-08-06 08:55
                      回复
                        回复：65楼
                        你感觉没有，食物的满足，会使我人精神愉快，可是心理不是更难受，躺在那里，是不越想越后悔。
                        72楼2010-08-06 08:55
                        回复
                          恩、我也是、运动根本坚持不住呢
                          73楼2010-08-06 08:55
                          回复
                            回复：71楼
                            我经常买哦。哈哈。
                            74楼2010-08-06 08:56
                            回复
                              2026-02-23 04:53:12
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                              回复：69楼
                                 
                                              其实要不吃就不吃。少吃的难度反而比不吃大好多..
                              75楼2010-08-06 08:56
                              回复

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