过年的时候配的，那时候就华硕一家bios自带104微码，自己调试了一下，内存超了下压了小参，由于金百达的6000内存用的垃圾双面胶马甲，为了能保证tm777过测只能给7200 c34，大机箱散热条件好的可以更高的频率更低的时序，我的是6.9l itx机箱，一个12015风扇出风这样可以了

我用的TUF gaming B760 D5大版，主板就开了XMP1 别的什么都没动，用的联立216机箱，BIOS是0802,用起来没撒 问题，双烤机CPU最高75度左右，显卡60多度，我还用的是风冷散热 利民PA120ARGB 6热管双塔，平常用就感觉和以前的处理器不一样就是CPU 怎么经常睿频满，使用率低，模式还是选的平衡，我以前用的2600K 超频4.3频率是不停的变化的，是现在都这样吗？

我电压调低了1.8v，但是烤鸡温度还是瞬间破百，显示的电压还在1.2以上，跑r23的分数是23348，请问有人知道下一步该怎么搞嘛，还敢继续调低电压嘛

微星z790电压直接给到1.5

我13600kf用的z790p，一开始默认电压1.35，单烤秒到100度降频，后面慢慢摸，现在降到1.11v，单烤fpu稳81度，双烤稳到96度不降频，后面打算再降一点

试试acdc不动，切104，双offset-0.1v开始测。

难道104微码没生效？

求救这两天晚上抽时间陆续做的测试，如上表。
先全默认跑了，数值都是蓝字，主要记录温度功耗，具体跑分安全模式跑的绿字记录。
接着是只开启了104微码，其他啥也没改，也没开offset，温度比默认低了点，电压高了。
然后是ac0.5 dc1.1，因为忘记关微码了就继续跑了，也没有设offset，如上，温度居然直接撞墙，桌面跑分很低（r23开了实时也就这般）还很卡我就没进安全模式跑所以没有记录qwq
跑到0.4 1.1时，104微码依然存在，没有offset（蓝绿记录）温度还是很高，但没有突破90的温度墙，桌面跑了多核很低2w2，于是进安全模式跑了，没想到很高有2w4，猜测ac0.5如果进安全模式也应该会高，但是温度很高，于是我就试着下调了offset，双-0.1，跑分红色，温度电压功耗才将将符合这个测评up主给的表格数据
我想着再降点吧
于是ac0.3，这次把104微码关了，直接待机50多度了，和我最初的困境一样，桌面跑分十分不理想（表上写错了，r23和CPUz跑分都是安全模式的，我糊涂了），现在不知道要怎样测了，是不是已经到我的u的cep处境了……
之前在帖子里的一个位大佬建议下，我设置过ac0.3 dc1.1，104微码双offset-0.1桌面跑了2w2388（安全模式应该要多点，可惜当时不会跑后来我就恢复全默认了）
现在我要怎么测好呢，是恢复全默认然后直接设置某个acdc+104offset开始测吗？大佬们救救

睡前没忍住好奇心，把104微码打开了又跑了一下ac0.3那档的分，貌似有所回升
现在的问题就是待机温度不稳，40-60多度乱跳。
还有个小问题就是，调整过的主板每次开机风扇的rgb灯都会灭几次才稳定亮，这是什么情况啊，有大佬知道吗小白拜谢

不要买136k及以上的u除非你生产力刚需 那温度就是水冷来了也很烦人 很吵

这分数不是很正常？

大伙r23都是开安全模式跑的吗我的136k不开安全模式只有2.2w开了有2.4w

我是没用AC DC 调节，我从104微码双减0.17开始试，0.17正常开机 烤机 内存报错蓝屏，0.16正常开机 烤机 内存报错蓝屏，0.15就正常了，掉压默认 APE3.0开启，内存DDR5 6400XMP2开启，烤机 和跑分和我默认的时候差不多我就没动了，就这样用。我的分数没有他们的高 CPUZ 单核831，多核 9700多，R23 单核1979，多核 22700多吧，3DMARK都是正常的，AIDA64 FPU烤机 147W，温度在82度左右，散热器和你一样，平常待机40以下，室温28度。玩暗黑4，暗黑3 LOL没撒问题就这么用吧，这B 板买之前没做功课，要是知道这问题就买Z 板，是不想折腾才买的B 板。

660迫击炮，1.09v

话说哥们你解决了吗，跑分的问题