吃过午饭，好饱。一直饭后一只烟，现在感觉一下只是有点困并没有特别想抽烟啊！睡午觉

决定了就戒烟吧
戒烟好处多多
43天戒烟中

我也知道的，可刚一遇到伤脑的事又忍不住点了一支，真想给自己一个巴掌。就因为抽烟，尼古丁把我的脾气弄的糟糕透了，情绪容易波动、易怒

我也是乱没毅力，自控力的人。
有时候想想真可怜啊。。。
赶紧的扔掉最后一只吧。

顶住

哈哈，前天晚上扔掉家里所有的烟，昨天一早就出去工作，在工作时间途中坐在车上等人的时候心里在想这个时候来只烟多舒服啊，哈哈。说实话真的很想抽烟， 终于坚持到中午。中午约了朋友吃饭，就我们俩，他在那美美的抽啊，终于受不了诱惑伸出了罪恶的手、、、等回去没有人诱惑的时候再戒吧。下午回去工作一个下午没有抽烟、晚上回到家毒虫又开始作怪了，我没有理会洗澡、吃饭、上网睡觉。今天一早起来心里闷啊，想抽烟的欲望比较强烈，我就在家翻看看有没有剩下的烟，我知道不会有但还是抱着希望在找，内心很复杂不知道是找到好还是找不到的好，结果居然在我旅行包里找到了一包ESSE，哈哈。我问自己要抽吗？你真的要抽吗？你放弃了吗？又准备败给尼古丁？抽一只就前功尽弃了，你喜欢做一个吸烟者吗？答案是否定的，扔下烟关门 出来了

现在很想念被扔在家里ESSE，真不知道，回去见到它还能不能抵抗它的诱惑

顶哈

谢谢

扔了吧。
我就是把最后大半包ESSE连同打火机一起扔了。
现在已经第四天了，其实戒烟是件很开心的事情，我觉得如果成功戒烟了以后对自己的信心也会大很多、

因为是女孩子，以前有出门前抽支烟的习惯，因为担心在外面烟瘾来了不好解决嘛，今天下午午睡起来后要出门，我就一直在房间转啊转、转啊转的不舍得出门，内心那个纠结啊，问自己还要不要戒？回答是让自己满意的可脚就是不舍得出门，哈哈。这样下去估计我这烟是戒不了了，所以不能这样啊，既然下了决心就一定要成功

扔了吧。留在那儿心烦。戒烟要个好环境的。
见人抽心里闹得慌。
老实说不喜欢爱喜。
觉得没味道，我喜欢双喜。

我抽烟的时候无所谓，淡的抽的支数比较多。今天应该是第三天了吧，第一天抽了一支、第二天抽了一支都是中午那段时间，今天早上起来因为赶时间所以忽略的香烟的事，就是感觉肚子有点饿，刚去吃了早饭，吃了8个汤包一杯豆浆，感觉还没有吃饱，呵呵，以前都不吃早饭的，现在每天都去吃早饭了，希望自己能长点肉肉。现在胸口有点闷，不坐在这了出去转转，做做深呼吸了