感觉戒色，我已经戒了一个月，感觉很好。

加油加油

兄弟们能评论下自己的经历症状么，大家一起了解 学习 更好的认知长期过度sy的危害，谢谢兄弟们

心衰，肾衰，很可怕的，你的症状已经很严重了，不及时戒色，后果真的是不可逆转的

远离与黄色有关的一切，好好戒色，孝顺父母，学习传统文化

远离手机 一个老中医告诉我 如果一个人啥也不懂 啥也不会 很少Yy或者用手那些行为

跟你一样症状，戒了100多天已经大部分症状都没了

加油戒，唯一出路，多帮助他人这个东西本来就害人

同病相怜

加油戒，为了家人和父母，加油戒。

sy导致的危害，有些真的没法检测出来

其实，只要楼主坚持走专业戒色道路，每天坚持做日课，基本都能戒掉，其实，楼主，多看看戒色文章，就能明白，大多数戒友能够戒掉的方法基本都是一样，你只要坚持做下去，基本就能戒掉，最难的是坚持，每天坚持学习戒色文章就已经卡掉不少人了，后面的坚持每天断念练习，更是将百分之九十九的人全部拒之门外，坚持说起来简单，做起来真的难

24，多么美好的年纪呀，我当时有这个意识，估计早就戒掉了，唉，可惜没有如果，楼主，一定要赶快行动起来，现在年轻恢复起来很快，等到26、7，就会感觉身体走下坡路了，各种身体症状

说一下专业戒色方法吧，第一，每天坚持学习戒色文章，我19年就发现这个戒色文章了，当时也才23左右和你一样的年纪，但是不学习戒色文章，然后盲戒，可想而知，戒不到一个月就破，21年开始学习戒色文章，立马天数开始上来，突破一百天，但是还是没有断念练习，最后22年还是破了，后面，就开始这样的怪圈，破戒破戒，

现在23年了，开始断念练习了，立马感觉实战能力强了不少，感觉状态越来越好了，希望楼主以我为戒，现在就开始走一条正确的道路，每天坚持学习戒色文章，坚持断念练习，放心，最后的结果肯定不会辜负你的努力，你只有非常努力，才能戒起来看起来毫不费劲