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今日靓照
IP属地:山东来自Android客户端65楼2023-08-23 10:55
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    今晚迎来史诗级突破， 89.4！！！
    IP属地:山东来自Android客户端66楼2023-08-23 23:08
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      2026-04-22 19:18:05
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      今日靓照，今晚西红柿炒鸡蛋，如果体重稳定在90以下，明天奖励一只炒鸡
      IP属地:山东来自Android客户端67楼2023-08-24 13:57
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        今天炫了一直炒鸡，一盘黄瓜，1瓶大窑，一瓶矿泉水，消费62元，吃完体重91.4
        IP属地:山东来自Android客户端68楼2023-08-24 19:20
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          我还是能吃啊
          IP属地:山东来自Android客户端69楼2023-08-24 19:20
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            我的跑步要停一停，下周再跑，已经出现膝盖疼，以前也减过肥，膝盖疼还跑，下一步情况会加深，所以不能跑了，减肥继续
            IP属地:山东来自Android客户端70楼2023-08-25 08:45
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              刚刚又去跑➕走11圈，慢跑没问题，以后慢慢跑
              IP属地:山东来自Android客户端71楼2023-08-25 10:39
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                今早89.6 说明已经稳定在90以下了，godd!
                IP属地:山东来自Android客户端72楼2023-08-26 13:38
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                  2026-04-22 19:12:05
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                  好吧，我现在走路膝盖都疼，跑步确实要停一下了，事物的变化不由人的意志转移，休息2天。
                  IP属地:山东来自Android客户端73楼2023-08-26 14:02
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                    89.2了
                    IP属地:山东来自Android客户端74楼2023-08-26 17:58
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                      90.3
                      IP属地:山东来自Android客户端75楼2023-08-28 16:39
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                        88.5
                        IP属地:山东来自Android客户端76楼2023-08-29 17:55
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                          今早 89.2
                          IP属地:山东来自Android客户端77楼2023-08-30 08:35
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                            88.1 那本周计划就是87开头 今天是8月最后一天，也就说本月从93到了88 减了10斤，效果很理想。
                            IP属地:山东来自Android客户端78楼2023-08-31 08:59
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                              2026-04-22 19:06:05
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                              IP属地:山东来自Android客户端79楼2023-08-31 09:56
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