7.28-8.30准备减肥20斤_减肥吧

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7.28-8.30准备减肥20斤

只看楼主收藏回复

这个减肥是怎样嘛、到底让不让人瘦了嘛、

154楼2010-07-29 12:01

吃完饭了，没吃米饭，不过吃了一块红烧肉啊，

155楼2010-07-29 12:03

不感兴趣

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哈哈,一块没啥大问题的,,,

156楼2010-07-29 12:04

报告中午吃的东西
一根香蕉,一个苹果,一点西瓜
感觉好撑哦,,,
睡觉了,,好几天中午折腾没睡午觉了,,困了

157楼2010-07-29 12:23

今天晚上坚决不吃饭了，不过要喝点酸奶，开始练习高温瑜珈，然后满身是汗，去洗个澡，开着空调上网，爽啊

158楼2010-07-29 12:40

所谓高温瑜伽，就是在这种天气下，不开空调，不开风扇，窗户，做的，做完，会出好多汗啊，很爽，建议姐妹们试一下啊

159楼2010-07-29 12:42

额，，那还不如出去散步一小时了，那样还有点自然风，，
我受不了这个高温瑜珈的

160楼2010-07-29 13:54

我也很怕热的，刚开始也觉得不行，但是做下来，真的不觉得什么啊，做完感觉很舒服的，呵呵，今晚回家接着做

161楼2010-07-29 14:25

不感兴趣

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我四肢太粗，弯不下来呢，，，晕，，，
而且幅度一大吧，脚就抽筋……

162楼2010-07-29 14:26

我是相比下身胖啊，屁股大，腿粗，哎，杯具，我会坚持练瑜伽的，对塑性也有很大好处的

163楼2010-07-29 14:38

我们楼里现在好冷清啊，大家都去午睡了吗，呵呵，我们自己盖楼

164楼2010-07-29 14:39

要翻页啊，翻页必瘦，快点翻

165楼2010-07-29 14:40

自己盖楼了，要瘦瘦瘦，晚上死也不能吃，吃了就是小猪了，要自觉啊

166楼2010-07-29 14:41

还不翻页吗

167楼2010-07-29 14:41

不感兴趣

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叫你不翻页

168楼2010-07-29 14:41

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