回复：陷入沉思，一般人能随随便便踩出1000瓦？【公路车吧】

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大体重选手很容易就1000w，我85kg，间歇训练半年就能达到5s1000w，但小体重选手难度就比较大，需要系统训练一段时间才行。

来自iPhone客户端112楼2024-12-03 01:47

一般人水平。。。。对不起，这就退出

IP属地:广东

来自Android客户端113楼2024-12-03 11:36

不感兴趣

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坐踩1100W，只能维持3秒

IP属地:上海

114楼2024-12-03 11:41

收起回复

60kg，经常比赛的几乎都可以

IP属地:北京

来自Android客户端115楼2024-12-07 10:10

我ftp258，但瞬时爆发最多就700-750瓦

完全无力

IP属地:中国香港

117楼2025-05-29 20:54

瞬时功率1000瓦不是难事，但关键在于骑完一百多公里以后你还能冲多少？顶着vo2max骑了几分钟看到拱门了你还能冲多少？

IP属地:湖南

来自Android客户端118楼2025-05-30 08:37

60kg峰值1040左右，5秒990，最长单次骑行距离160km+3000爬升，最后还能冲几轮冲坡500+瓦，体感上冲上八九百几秒问题不大，很多人都没骑过长途一直吃胶吧，一天吃十几根那种，其实最后体力还蛮充足的

IP属地:山东

119楼2025-05-30 16:53

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