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回复:陷入沉思,一般人能随随便便踩出1000瓦?

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被狗追踩出一脚1200w来着


IP属地:广东来自Android客户端34楼2023-05-13 09:44
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    对于90kg大体重来说1kw确实难度不大。我有个学长60kg出头,ftp比我高,满血冲刺峰值功率也就偶尔能刚到1kw,不妨碍人家爬坡随便拉爆我。感觉有氧是要靠多练堆积上去的,无氧的话可能受体重和发力方式影响更多(?)


    来自Android客户端35楼2023-05-13 10:13
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      2025-12-29 04:24:53
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      很难,在骑行台上最高也就见过5秒瞬时980W的,可能是车架太烂了,老款OCR。


      IP属地:浙江来自Android客户端36楼2023-05-13 10:31
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        我体重60kg,台子上瞬时最高1300多瓦,路骑瞬时最高1100多瓦,确实1000瓦很简单


        IP属地:四川来自iPhone客户端37楼2023-05-13 10:43
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          平均身高正常体重深蹲自重两倍,可以但是还得经过稍微的锻炼,但不持续输出感觉没啥用自行车还是耐力运动


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          IP属地:广东来自iPhone客户端38楼2023-05-13 11:09
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            踩个一两秒应该问题不大,普通人看这些瞬时最大的意义不大,每个人体重不一样就能导致最大功率差异很大


            IP属地:广东来自Android客户端39楼2023-05-13 11:13
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              ftp150,但是大体重随便几秒千瓦


              IP属地:北京来自Android客户端41楼2023-05-13 11:45
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                最高功率没用 就那么几秒 还没提上去就下来了 主要要看ftp和功体比 功体比高的才是真大腿


                来自Android客户端42楼2023-05-13 11:54
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                  2025-12-29 04:18:53
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                  看来你的码表不是佳明


                  IP属地:福建来自iPhone客户端43楼2023-05-13 11:57
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                    大体重不太难


                    IP属地:山东来自Android客户端45楼2023-05-13 12:05
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                      瞬时功率1000……又不是FTP1000


                      IP属地:辽宁来自iPhone客户端46楼2023-05-13 12:07
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                        我70kg,爆发大概能稳700个七八秒,有一秒峰值能到1000左右


                        IP属地:福建来自Android客户端47楼2023-05-13 12:08
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                          你体重够,瞬间1000瓦还是很简单的,单位有个高大胖子没运动经验,上骑行台可瞬间1000瓦,那吨位力量,真怕曲柄被踩断


                          IP属地:上海来自iPhone客户端48楼2023-05-13 12:26
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