痒。。。。

加油，这个不严重。我的腿上都连片了，每天半夜都痒死了。抓完之后冒水出来。

40
早餐：豆浆+包子
中餐绿豆粥+凉拌菜
豆水泡澡
跳操
晚餐：绿豆粥+凉拌菜
豆水泡澡

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早餐：豆浆+包子
中餐：绿豆粥+凉拌苋菜+白萝卜排骨
跳操
晚餐：五谷豆粥+馒头就酱
豆水泡澡

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早餐：豆浆
中餐：绿豆粥+土豆肉片+包菜粉丝+馒头
晚餐：凉拌空心菜+馒头
豆水泡澡🛀🏻

泡脚出汗ing

泡脚出汗，这两天没在家，也没泡澡，脸上的颜色已经从鲜红彻底变粉红了，再来40天会更好吧

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早餐：豆浆+粽子
中餐：绿豆粥+马齿苋凉拌+青豆炒肉
晚餐：一根玉米
豆水泡澡
泡脚出汗排毒
我一定能战胜牛皮癣！

跳操半小时，泡脚到出汗

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早餐：豆浆+鸡蛋
中餐：绿豆粥+凉拌马齿苋
晚餐：凉拌西蓝花+豆角，茄子烧肉
豆水泡澡🛀🏻
我一定能战胜牛皮癣

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早餐：豆浆+包子，粽子
中餐：绿豆粥+粽子
跳操40分钟
晚餐：五谷豆粥+油条
豆水泡澡🛀🏻
泡脚出汗ing
我一定能战胜牛皮癣，最近几天手欠，没事就摸脸摸额头，之前额头都平了，又被我抠出来了一大片，脸上也是，这两天没事就想抠，明天再抠脸就打手

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早餐：豆浆鸡蛋
中餐：五谷豆粥+白萝卜烧鸡肉
跳操
晚餐：五谷豆粥+凉拌青紫苋菜
豆水冲澡+泡脚
我一定能战胜牛皮癣

恢复的咋样了？我这一个月了还很痒，真是个难缠的病

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早餐：豆浆+糖糕
中餐：绿豆粥+茭白炒肉+凉拌冰菜
跳操
晚餐：五谷豆粥+凉拌青萝卜丝
豆水泡澡
我一定能战胜牛皮癣，加油！

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早餐：豆浆+粽子
中餐：五谷豆粥+土豆片炒茭白
晚餐：同学来了，吃了点凉菜，吃了好多西瓜🍉，贪嘴了
我一定能战胜牛皮癣，身上目前还在连片但是脸上的话再有40天应该是看不出来了，目前颜色已经是粉色，没有豆方之前那么红了，加油！奥利给