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回复：制表减肥，5天上报一次体重即可。欢迎想减肥的伙伴加入。

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健身房停电，自由锻炼50分钟

IP属地:陕西

来自Android客户端238楼2023-07-13 00:04

明天称体重
明天称体重
明天称体重
根据这几天的饮食来判断，我估计是不掉称了

IP属地:陕西

来自Android客户端239楼2023-07-13 15:42

不感兴趣

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健身房单车房还是停电，其他地方都有电就只有操课房跳闸停电上不了课……只能自己运动1小时

IP属地:陕西

来自Android客户端240楼2023-07-13 21:32

自律自律，减肥很难，必须自律

IP属地:天津

来自Android客户端241楼2023-07-13 21:55

—— 7月14日体重楼 ——
—— 7月14日体重楼 ——
—— 7月14日体重楼 ——

IP属地:陕西

来自Android客户端242楼2023-07-14 00:57

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49.8

IP属地:河南

来自Android客户端243楼2023-07-14 05:55

又涨了…不开心…控制饮食太重要了

IP属地:陕西

来自Android客户端244楼2023-07-14 11:22

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午餐图片宁外吃了两块西瓜，早餐是一杯黑咖啡，青菜包一个，伊利红枣酸奶一袋。

IP属地:河南

来自Android客户端245楼2023-07-14 14:28

不感兴趣

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一言难尽……再不掉秤，我就去撞墙

IP属地:陕西

来自Android客户端246楼2023-07-14 14:48

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今天单车房终于有电了

IP属地:陕西

来自Android客户端248楼2023-07-14 19:27

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周六周日没有课，每天都在外面跑，又一不小心成了逛吃了

明天后天一定要控制饮食。这两天主要的运动就是走路

IP属地:陕西

来自Android客户端249楼2023-07-16 23:01

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前几天吃了个奶油蛋糕，还蛮好吃的

IP属地:天津

来自Android客户端250楼2023-07-17 21:07

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今日运动:动感单车40分钟

IP属地:陕西

来自Android客户端251楼2023-07-18 00:28

明天称体重
明天称体重
明天称体重
重要的事情说三遍

IP属地:陕西

来自Android客户端252楼2023-07-18 12:20

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不感兴趣

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今天一定要清淡饮食，一定要管住嘴……

IP属地:陕西

来自Android客户端253楼2023-07-18 13:18

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