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回复：制表减肥，5天上报一次体重即可。欢迎想减肥的伙伴加入。

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晨起102，这周破百
IP属地:湖北203楼2023-07-03 10:56
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    明天称体重，肯定会涨称，先把狡辩的理由找好:大姨妈来之前水肿涨称了
    IP属地:陕西来自Android客户端204楼2023-07-03 12:59
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      2026-03-12 03:33:25
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      今早终于下58了。
      晚上少吃，少吃，多走走
      IP属地:天津来自Android客户端205楼2023-07-03 14:06
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        明天称体重
        明天称体重
        明天称体重
        重要的事情说三遍
        IP属地:陕西来自Android客户端206楼2023-07-03 18:44
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          今日运动:1小时
          IP属地:陕西来自Android客户端207楼2023-07-03 23:56
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            —— 7月4日体重楼 ——
            —— 7月4日体重楼 ——
            —— 7月4日体重楼 ——
            IP属地:陕西来自Android客户端209楼2023-07-04 00:54
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              50.6
              IP属地:河南来自Android客户端210楼2023-07-04 06:29
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                果然涨了点…
                IP属地:陕西来自Android客户端211楼2023-07-04 14:24
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                  2026-03-12 03:27:25
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                  今天带儿子逛西安钟楼，逛吃逛吃3小时了还没回家，表格回家再出
                  IP属地:陕西来自Android客户端212楼2023-07-04 22:08
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                    今天回家晚了点
                    IP属地:陕西来自Android客户端213楼2023-07-05 02:13
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                      最近经常吃外面的食物，影响减肥了
                      以后尽量在家做饭
                      今天下午大姨妈驾到
                      不影响运动
                      IP属地:陕西来自Android客户端216楼2023-07-05 19:39
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                        今日运动一个多小时
                        IP属地:陕西来自Android客户端217楼2023-07-05 23:40
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                          我昨天请客吃火锅，早上不敢上称了，
                          IP属地:河南来自Android客户端218楼2023-07-06 12:01
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                            今日运动一个多小时，感觉操课老师速度太快了，心率好几次都升到170了，这么累的才消耗几百卡，随便吃两根雪糕也几百卡减肥这么累的，也不知道我为啥要吃那么多
                            IP属地:陕西来自Android客户端219楼2023-07-06 23:11
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                              2026-03-12 03:21:25
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                              运动打卡
                              IP属地:陕西来自Android客户端220楼2023-07-07 22:00
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