回复:40536楼
莹莹...一起加油呢..
昨天下班回家路上吃了三个水煮菜串,晚上吃个大柚子有1斤多吧。。最后吃的胃都有点酸了。。然后喝了盒牛奶就睡觉了。。(我现在每天晚上都喝一盒牛奶的,虽然知道长胖,但有助于睡眠啊。。) 吃多了,不过今天早上排了好多pp..感觉肚子好舒服啊..
今天早上 :
两个香焦,一杯冲豆浆, 两个核桃....(我好像听说吃坚果好吧,还好这些东西我都喜欢吃)
中午吃苹果了...饿了就喝黑咖..
我最近身体体质没啥不良反映,就是皮肤有些干燥,刚买的补水的护肤品,每天坚持用。。。