戒色多久了？好了吗？

加油！走过来了都是宝贵的经历，让这段经历永远告诫自己，为接下去的路指明方向。加油！祝福楼主！

加油，保持警惕

深有同感 我们都在为自己曾经的无知 淫 安逸不作为 好高骛远 急于求成 在付出代价

时间推移到二十多岁那年，那时根本不知道什么传统文化，节欲修行，根本没有听闻到任何一丝关于这方面的教导和信息，一味的追随大众，完全沉浸在一个欲望和追逐所谓的流行时尚的一个认知里，反而觉得这些都是出家人回避社会现实干的事，只有在电视和小说里的情节看得到，要不觉得就是这样的人神经不正常，你看一个人有没有福气都藏在一个人的认知里，有什么样的认知，就有什么样的思维，跟着就是相应的行动，然后就是对应的人生和命运，那时自己完全不会沾染到任何关于提升认知和心性方面的信息，即使听到也会升起一个认知，迷信，老古。这就是没有福报的最好表现，一切的思维和认知都在把自己一步一步逼入一个火坑，而自己还乐在其中，完全无知无觉，哪怕有一点走心，也不会走到绝境里，真是温水里的青蛙，总是在最后一刻舒服的废掉！

加油！

随着十多年的陋习，纵欲还有各种熬夜伤身的行为，二十四岁那年，终于量变到了质变，症状井喷式的爆发，我说的毫无夸张，那一天的前一天还在纵欲，记得那时还在上班，可是纵欲过后真的好像所有的症状都要挤着往出走的感觉，后面好像有排山倒海的感觉，感觉有种门太窄，都不够症状往出涌的状态，我真的懵了，一开始几个症状最要命，yi精 ，尿不出来和睡眠障碍，真的，我感觉di狱的酷刑都没那种感觉折磨人，先说一下yi精，感觉精液老是有种不自己下流的感觉，轻微的咳嗽，或者吃不对，喝不对 ，反正就是随便哪里做的不对，必定遗精，而且是频遗，真的是很让人恐惧和焦虑的一个症状，频繁的流失，人会处在一个极度恐惧和焦虑，还有密集型负面的情绪里，人有三宝，精气神，最基本的一个人体物质不断的流失，人会变的神经兮兮，根本定不住，心无时无刻会处在一个恐慌，自卑，绝望，忧伤，所有的负面情绪都会反应出来，哪怕是别人觉得是一个快乐的事，他都能看出阴暗的一面，真的是这样，社交恐惧症，神经衰弱，电话铃一响，都会觉得有什么不好的事要发生，老是会想到最坏的那个结果，不愿家里来人，烦躁多疑，根本就是一个失神的状态，根本对任何事都做不了决定，犹犹豫豫，三分钟的耐心，精不足会影响整个身体气机的运行，就像汽车没油，根本运行不了…

加油戒有欲望就看不净观多运动加油修清净心阿弥陀佛阿弥陀佛阿弥陀佛

是啊，不奢望变成多好，只想变成正常人那样就很满足了。

频繁的yi精让我整个人像泄了气的皮球，生命的状态就是那样的干瘪无力，一天有时候会yi两到三次，真的，每次yi精过后，整个人奄奄一息，好像生命就剩下那么一丝丝气息，如果再来一阵微风，都要倾倒的感觉，已经没有任何抵抗和免疫的能力，真的承受不了这样频繁的流失，已经是虚到连喘气都费劲的地步了，再加上加二连三的pin遗，我真的感到了什么是绝望，什么是生不如死，经历过的人都明白，每次yi精过后，内心的恐惧，焦虑，绝望，无助，悲伤…，又叠加了一层，那种好不容易坚持了十来天，第十一天又遗过后，感觉前面的努力又白费了，又失去了动力的感觉，这种一次一次的打击，真的需要巨大的承受力，而又要从次次的打击中重拾信心，这才是更难的，好像刚要爬出深坑感觉有点希望了，再给你一脚，又跌入深渊的感觉，满心绝望，这颗心，不知道被多少次的现实一次次击败，一次次又颤颤巍巍的站起，颠倒，在努力起身，在颠倒、在用尽全力起身… 反反复复，深处困境，一颗坚定的心显的尤为重要，不然你根本无法逾越这重重重创…

加油

下一个痛苦的症状，排尿问题，刺痛，尿不出来，尿频，尿不尽，根本不敢在人多的地方去尿，人多更容易紧张，一紧张更是难以尿出来，总感觉尿道里有尿，有尿意，可总是排不尽的感觉，好痛苦，好折磨人啊，感觉那些老年人都比自己强好几倍，至少人家能痛痛快快的尿出去，自己排尿总是躲在阴暗的角落里不断酝酿，滴滴答答的，自卑到了极点，根本不敢和别人一起去厕所，公共厕所更不敢去，害怕尿不出来丢人，那些年尿尿都躲躲藏藏，这就是放纵的后果，欲哭无泪，后悔莫及，后来去查，前列腺炎，又是一击晴天霹雳，小腹，腹股沟部位老是隐隐作痛，总是感觉有什么堵在那里，坐久了症状会加重，排尿更不顺畅，这个症状是老年人才会得的，而我年纪轻轻就给安排上了，真的是一个接一个的打击，那时根本忍受不了症状的折磨了，就想着去医院，先是去本地正规大医院做了一个B超，前列腺炎就是在医院查出来的，然后医生说，没事，吃点消炎药，多喝水保持尿路干净排毒什么的，回来就按照医生的嘱咐，每天七八杯水，拼命的喝，不断的尿，真的是无知的人都不道自己是怎么一步一步把自己推进深渊的，本来已经是阳气虚弱到就剩那么一点点了，还是不断往进灌水，有时候感觉喝的都要吐了，还是信任医生，多喝水可以排除尿道感染，现在想想，真的是运气衰到的极点，做什么都是错的，后来喝了那么多，肚子里都能感觉水咣当咣当响，而且症状没有得到解决，还有加重的感觉，不断的灌水，加了脾肾的运化工作，本来脾肾已经很虚弱了，没几分阳气了，还是一味的往里喝水，其实当时感觉真的不想喝，可是当时觉得医生就是说的对的，才会一味执行，最后症状加重，排尿更困难了，感觉肾脏已经不堪重负了，腹股沟堵塞隐痛感更厉害了，才停止了大量喝水，而且吃消炎药根本不管用的，身心的痛苦又加码了，然后自己又开始寻找方法，这是人的本能，遇到痛苦就会寻找方法，倒霉的事还在后面，下回接着说…

加油！我的症状没师兄严重，但也很痛苦！

看戒色文章，练习断念口诀，行善积德培养正能量，远离一切黄源，做好视线管理，加油