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今天开始了辟谷减肥

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身高168cm，体重61kg，目标体重50kg
IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2023-03-23 20:40回复
    早上一杯蜂蜜水，全天2000cc水，中午2颗红枣，下午一颗青枣，晚上2颗红枣，目前身体状况挺好的，除了蹲下起来有一点点头晕，其他都还可以，也没有感觉到特别饿。
    IP属地:广东来自iPhone客户端2楼2023-03-23 20:42
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      今天没有运动，但是正常上班。
      IP属地:广东来自iPhone客户端3楼2023-03-23 20:43
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        今天3月23号，第一天
        IP属地:广东来自iPhone客户端4楼2023-03-23 20:44
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          3.24日辟谷第二天，体重60.2kg
          IP属地:广东来自iPhone客户端5楼2023-03-24 11:24
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            早上一杯蜂蜜水
            IP属地:广东来自iPhone客户端6楼2023-03-24 11:25
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              肚子好饿啊！
              IP属地:广东来自iPhone客户端7楼2023-03-24 19:44
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                好想吃鸡排，还有汉堡包🍔
                IP属地:广东来自iPhone客户端8楼2023-03-24 19:45
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                  是呀 好饿 没力气
                  IP属地:广东来自iPhone客户端11楼2023-03-24 21:28
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                    打卡打卡，第三天，59.3公斤
                    IP属地:广东来自iPhone客户端13楼2023-03-25 08:00
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                      头好痛啊，没力气，头好晕，为了变美，为了健康，给自己加油。
                      IP属地:广东来自iPhone客户端14楼2023-03-25 08:03
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                        好想吃椰子鸡，猪肚鸡，辣辣的火锅，炭烧烤鱼，炸鸡排炸鸡翅，还有可乐🥤
                        IP属地:广东来自iPhone客户端15楼2023-03-25 08:04
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                          在喝一口淮山汤
                          IP属地:广东来自iPhone客户端16楼2023-03-25 08:05
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                            在炒个酸辣牛肉，配个小雪碧，帅歪歪
                            IP属地:广东来自iPhone客户端17楼2023-03-25 08:06
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                              一杯蜂蜜水
                              IP属地:广东来自iPhone客户端18楼2023-03-25 08:09
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