给诸位师兄分享一个南怀瑾先生介绍的方法：戒除淫色的最佳辅助，当接触外界色相时，心里起淫心淫念，用双手大拇指弯曲关节，按摩双耳后后方脑勺，巨疼，按摩三秒，淫念顿消！此是后脑髓于肾精脊柱脉络汇聚之穴位，按摩此处能还精补脑，把下身起淫念而蓬勃的精气往上倒灌！亲测数次！效果巨佳！希望大家能传播！

感恩分享

加油

坚持戒

加油好好戒色

顶顶顶
感谢楼主分享
熬夜与电子产品对身体的恢复影响很大 特别是对咱们这些长期邪淫的人 伤害尤甚 一定要戒之 像戒色一样戒掉它们
如此身体恢复才会更好更快
邪淫 贫贱一生 多病早死...
加油⛽️

肾精亏虚严重，长期没有遗精怎么回事，是不是已经无法产生精了？

感恩

古人曾经说过，一个人如果肾气不足，将来一生就不会有太大的作为。因为按照中医理论，肾受纳五脏六腑之精华而储藏，也就是说这个人的肾气，就像银行一样，它把身体里面的精华都储藏在保险柜里面，然后供人一生去应用它，去做事业，去服务于社会。假如把这个保险柜里面的存款无节制往外提取的话，这个人的生命质量就会下降得非常快，即出现早衰这种情况。

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加油共勉

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告诉你一个戒色好方法吃素尽量不吃肉少吃肉，对戒色有很大的帮助，因为吃素的话基本不会有什么欲望这样就不容易破戒。我们不能硬戒。大路就是，行善去恶，化解掉每天生出来的欲望，这才是根本上戒。
　　这样就能把欲望化为自己的精气神，把恶性循环的东西转化成了良性循环的根本，智慧的开展，人生的幸福也在其中了。一切的戒色书籍，戒色认知，戒色核心，如果你不先大量行善，就根本不可能戒色成功，
所有前辈们戒色的核心:就是先大量行善，然后修心断念，如果你第一步没做到，没有大量行善，你是不会很难有充沛的福报正气化解欲望，戒色没有捷径，这是唯一的硬道理，越是吃够苦，越是简单听话照做的人，越是能真正受益
我们最怕的是被网瘾和懒惰打败
如果到处渴求方法，到处寻找秘籍寻找灵丹妙药，向外渴求，其实外界从来都没有能真正帮助你的
只有你自己才能帮助自己
刚开始行善会力量不够，还会有拖延，麻木，那就咬牙挺一挺，那就抗一抗，其实一点也不累，都是被惰性欺骗了
每天最少花几个小时去做，孝顺父母，帮助别人，宣传色情危害，只有这样去做实事，你才能真正做到修心断念，才能吸收戒色书籍营养，才能有足够的福报正气化解欲望
这个方法真的会能让你彻底戒色成功，改变命运
有不可思议的能量，真正的法布施
只管去做，一定能戒色成功的，学会迈出第一步，更要学会坚持

对对对