加油

加油，加油

祝你成功戒掉邪淫，也祝愿广大戒友们都能戒掉邪淫，获得健康的身心，幸福美满的人生.

耳鸣估计不用看医生，自己会好的

真好，加油。

加油，欲望休眠期过了又是恶战

挺好的，加油

最后说的是重点，保持警惕很重要。多少天都是一念之差。加油保持警惕。无论欲望多么猛烈不撸是底线，只要撸了就被控制了。那种疯狂的状态太可怕了。

加油

继续加油

真棒！继续坚持，早有一日，彻底告别邪淫的暗夜

加油我也是一百来天，没啥症状，就是热爱出汗，不知道是不是问题

保持警惕很重要，坚持学习戒色文章，来贴吧帮助别人，学习传统文化，记戒色笔记，早睡早起，邪淫的念头还会来，不能放松

戒色心得前辈早就帮我们总结好了，你可以去看一下飞翔前辈的戒为良药，里面总结了很多的戒色知识，我个人也给你几点建议：1不要熬夜2不要独处（尽量避免呀，不要给邪制造环境。）3不要看擦边信息，只要是能看到擦边信息的地方都要提高警惕不要掉以轻心。4保持心平气和，不要生气，生气容易提高欲望，而且对身体有害不利于恢复

加油加油