今天快忙疯了
终于可以坐下来喝口水了
中午点了份外卖-10个炸鸡翅
吃完肚子特别不舒服
然后就吐了

卡在73这里好多天了
体重不掉
嘴就有点犯馋
上个礼拜还掉了两斤
这个礼拜快结束了
只掉了六两
颓废了今天
吃了好久没吃的面条
还吃了点零食
估计明天又没有新低了
礼拜六礼拜天争取尽量吃减脂餐吧
看能不能有新低
27号有个酒席
估计这个月11斤就是极限了
下个月再战吧

争取3月10号左右能到达140左右
一个一个坎
一步一步走
先下140
再战130
希望五一左右最少能下130
能一百二十几更好
加油加油加油！
不能因为掉的慢一直颓废
需要坚持
坚持下去一定会有新的收货
离小目标还有六斤
先攻克小目标

突然发现男人的自制力比女人强，我老公不管多好吃的菜，晚饭都是小半碗，我试过早上和他吃一样的，11点我就不行了，他可以一直到快一点吃饭，而且是一上午都没停没零食的那种

减肥这条路
比的就是坚持
相信自己
坚持下去会有意想不到的收获
以前可以，现在也一定可以
这是以前的为数不多的体重照片

我都打算洗漱睡觉了，婆婆端一大盘子青团来了，要我趁热吃，我只是昨天问了一下艾草啥时候有，已经吃了2个了，挺住，明天早上吃

我现在已经饿了，一直在看吃播咽口水

体重不降真是对不起我

晚上吃了4根烤米肠
啃了差不多200克鸭舌
还有一瓶元气森林
一个雪梨

—— 2月25日体重楼 ——
—— 2月25日体重楼 ——
—— 2月25日体重楼 ——
—— 2月25日体重楼 ——
—— 2月25日体重楼 ——

每天0.1的涨，郁闷，早上因想吃青团，所以把鸡蛋留到中午吃

今日体重

早饭要吃饱
一坨坨饭
一个蛋
几块鸡肉
苹果草莓

59.1（➖0.8kg）
不知道是不是体重秤有问题
倒是当时忘记了看是不是准的
一下掉这么多
明天体重又玄了

一上午走了1万多步

午饭
一份有点坨了的麻辣烫
吃了多半