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回复：【2023.2.1】新的一年减肥开始了！屡败屡战，每年都是减肥年！

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又掉下来了，不过没有新低
和前天体重一样
昨天中午吃的米饭还能掉秤
知足了
连着掉几天，然后稳几天接着掉
来自Android客户端497楼2023-02-18 07:18
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    半个月瘦了2斤 佛系减肥 慢慢来吧😂
    IP属地:福建来自Android客户端498楼2023-02-18 08:22
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      2026-06-09 00:26:03
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      早餐：紫薯香芋汁 小笼包3个 橙1个
      IP属地:广东来自iPhone客户端499楼2023-02-18 08:47
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        今天71.1
        没继续涨就好
        IP属地:浙江500楼2023-02-18 09:19
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          周末两天我要好好控制一下
          至少不能吃外卖了
          IP属地:浙江501楼2023-02-18 09:27
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            2/18：59.5KG
            来自Android客户端502楼2023-02-18 09:58
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              早餐：酸奶
              午餐：土豆烧牛肉+米饭
              不点外卖，感觉热量就下来一大截了
              IP属地:浙江504楼2023-02-18 12:00
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                59.2kg（➖1.1kg）
                惊喜是惊喜的
                饿是真的饿
                八点开始饿的
                十点就熄灯睡觉了
                到凌晨两点才睡着
                饿得我都暴躁了
                心想着第一天16➕8
                总归要饿的
                忍了一晚上立马就还完债了
                IP属地:江苏来自iPhone客户端506楼2023-02-18 12:18
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                  2026-06-09 00:20:03
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                  这几天掉的有点快，昨天早上60.2，今天就59.5了
                  来自Android客户端507楼2023-02-18 12:45
                  收起回复
                    周末要涨了，带娃出来玩，吃吃喝喝两天
                    来自Android客户端509楼2023-02-18 13:47
                    回复
                      春天来了，大码店铺有推荐的吗，我咋感觉我瘦不下来了，又好几天不动了，还是老老实实买几件大码吧
                      IP属地:山东510楼2023-02-18 15:27
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                        数据对比5.2公斤
                        体重变化5.3公斤
                        怎么还有0.1公斤差
                        同一时间同一个App截图～
                        来自Android客户端511楼2023-02-18 15:42
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                          明天休息，减脂餐安排上～
                          工作时吃食堂工作餐～
                          稳中有降就好～
                          继续坚持下去就好～
                          来自Android客户端513楼2023-02-18 15:46
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                            晚餐：炒青菜+卤牛肉+香肠+米饭
                            今天一天还啃了一根甘蔗
                            吃的还是有点多
                            至少忍住了没点外卖
                            IP属地:浙江516楼2023-02-18 18:51
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                              2026-06-09 00:14:03
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                              今天陪走了2个小时的楼梯
                              虽说都是下楼梯
                              但走完腿都不是自己的了
                              刚用狼牙棒按摩小腿
                              我要疼死了
                              IP属地:江苏来自iPhone客户端518楼2023-02-18 20:28
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