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回复:【2023.2.1】新的一年减肥开始了!屡败屡战,每年都是减肥年!

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又掉下来了,不过没有新低
和前天体重一样
昨天中午吃的米饭还能掉秤
知足了
连着掉几天,然后稳几天接着掉


IP属地:湖北来自Android客户端497楼2023-02-18 07:18
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    半个月瘦了2斤 佛系减肥 慢慢来吧😂


    IP属地:福建来自Android客户端498楼2023-02-18 08:22
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      2026-01-13 19:53:28
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      早餐:紫薯香芋汁 小笼包3个 橙1个


      IP属地:广东来自iPhone客户端499楼2023-02-18 08:47
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        今天71.1
        没继续涨就好


        IP属地:浙江500楼2023-02-18 09:19
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          周末两天我要好好控制一下
          至少不能吃外卖了


          IP属地:浙江501楼2023-02-18 09:27
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            2/18:59.5KG


            IP属地:浙江来自Android客户端502楼2023-02-18 09:58
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              早餐:酸奶
              午餐:土豆烧牛肉+米饭
              不点外卖,感觉热量就下来一大截了


              IP属地:浙江504楼2023-02-18 12:00
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                59.2kg(➖1.1kg)
                惊喜是惊喜的
                饿是真的饿
                八点开始饿的
                十点就熄灯睡觉了
                到凌晨两点才睡着
                饿得我都暴躁了
                心想着第一天16➕8
                总归要饿的
                忍了一晚上立马就还完债了


                IP属地:江苏来自iPhone客户端506楼2023-02-18 12:18
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                  2026-01-13 19:47:28
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                  这几天掉的有点快,昨天早上60.2,今天就59.5了


                  IP属地:浙江来自Android客户端507楼2023-02-18 12:45
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                    周末要涨了,带娃出来玩,吃吃喝喝两天


                    来自Android客户端509楼2023-02-18 13:47
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                      春天来了,大码店铺有推荐的吗,我咋感觉我瘦不下来了,又好几天不动了,还是老老实实买几件大码吧


                      IP属地:山东510楼2023-02-18 15:27
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                        数据对比5.2公斤
                        体重变化5.3公斤
                        怎么还有0.1公斤差
                        同一时间同一个App截图~



                        IP属地:湖北来自Android客户端511楼2023-02-18 15:42
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                          明天休息,减脂餐安排上~
                          工作时吃食堂工作餐~
                          稳中有降就好~
                          继续坚持下去就好~


                          IP属地:湖北来自Android客户端513楼2023-02-18 15:46
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                            晚餐:炒青菜+卤牛肉+香肠+米饭
                            今天一天还啃了一根甘蔗
                            吃的还是有点多
                            至少忍住了没点外卖


                            IP属地:浙江516楼2023-02-18 18:51
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                              2026-01-13 19:41:28
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                              今天陪走了2个小时的楼梯
                              虽说都是下楼梯
                              但走完腿都不是自己的了
                              刚用狼牙棒按摩小腿
                              我要疼死了


                              IP属地:江苏来自iPhone客户端518楼2023-02-18 20:28
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