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回复：【2023.2.1】新的一年减肥开始了！屡败屡战，每年都是减肥年！

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—— 11月19日体重楼 ——
—— 11月19日体重楼 ——
—— 11月19日体重楼 ——
—— 11月19日体重楼 ——
—— 11月19日体重楼 ——
IP属地:浙江来自iPhone客户端3856楼2023-11-19 08:57
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    这两天老是吃
    又重了
    IP属地:江苏来自iPhone客户端3857楼2023-11-19 10:30
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      2026-05-06 15:08:04
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      周末两天完全放飞
      吃了好多
      明天体重没眼看了
      不敢上称
      IP属地:浙江3858楼2023-11-19 19:54
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        —— 11月20日体重楼 ——
        —— 11月20日体重楼 ——
        —— 11月20日体重楼 ——
        —— 11月20日体重楼 ——
        —— 11月20日体重楼 ——
        IP属地:浙江3859楼2023-11-20 09:47
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          体重这一个月都是 70 点几，雷打不动，昨晚在我老公和老妈面前又发了一顿狠，说自己今天开始要努力减肥，我老公和我妈说我又开始只喊口号了所以今天真的要开始控制了，要不然又让他们说中了
          IP属地:山东来自Android客户端3861楼2023-11-20 10:11
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            我决定每天都来报一下饮食和体重，不来报的日子都是在胡吃海喝，现在带孩子根本没时间运动，先控制饮食吧，晚上尽量少吃。今晚上有自习，不回家吃饭，比较好控制，希望今天有个好开始。
            IP属地:山东来自Android客户端3862楼2023-11-20 13:08
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              —— 11月21日体重楼 ——
              —— 11月21日体重楼 ——
              —— 11月21日体重楼 ——
              —— 11月21日体重楼 ——
              —— 11月21日体重楼 ——
              IP属地:浙江3863楼2023-11-20 23:31
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                118..1
                姨妈期结束，体重有所上涨.这周黄金期，尽量少吃吧，真的一点毅力都没有，但是给自己设个警戒线坚决不超120
                IP属地:黑龙江来自Android客户端3864楼2023-11-21 11:10
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                  2026-05-06 15:02:04
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                  姨妈来了
                  今天疯狂的想吃东西都压制住了
                  IP属地:江苏来自iPhone客户端3865楼2023-11-21 18:24
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                    今天晚饭吃了个七八分饱，结果现在这个点竟然又感觉饿了，希望今晚能忍住
                    IP属地:山东来自Android客户端3866楼2023-11-21 19:43
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                      我不说话
                      肯定我又吃多了
                      不好意思进贴子时说话了
                      IP属地:浙江3867楼2023-11-21 20:05
                      收起回复
                        —— 11月22日体重楼 ——
                        —— 11月22日体重楼 ——
                        —— 11月22日体重楼 ——
                        —— 11月22日体重楼 ——
                        —— 11月22日体重楼 ——
                        IP属地:浙江3868楼2023-11-21 20:05
                        收起回复
                          今天竟然看到了久违的 6 开头，太难得了
                          IP属地:山东来自Android客户端3869楼2023-11-22 09:48
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                            昨天我又吃东坡肉了
                            最近找到一家做东坡肉非常好吃的外卖
                            已经吃了三次了
                            脂肪摄入肯定过量了
                            体重一直涨
                            IP属地:浙江3870楼2023-11-22 10:00
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                              2026-05-06 14:56:04
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                              晚饭又是吃了七八分饱，现在躺床上又饿了希望明天能降点
                              IP属地:山东来自Android客户端3871楼2023-11-22 23:04
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