减肥吧 关注:7,903,326贴子:94,001,520

回复:【2023.2.1】新的一年减肥开始了!屡败屡战,每年都是减肥年!

只看楼主收藏回复

我饿的时候到处找电子宵夜
从肯德基看到麦当劳再到塔斯汀
从火鸡面到烧烤再到达美乐
肚子越饿看的越起劲
完了孩子从八点半就熄灯了
到现在十点还没睡
我奔溃了
我还要运动呢
我还想早睡的


IP属地:江苏来自iPhone客户端3563楼2023-10-16 21:58
收起回复
    好好好
    一点醒了饿得两点了还没睡着
    早上就掉0.1kg
    你最好是明天还这么掉


    IP属地:江苏来自iPhone客户端3564楼2023-10-17 07:39
    收起回复
      2026-01-15 07:05:44
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      早上喝了一大碗鸡汤,一截玉米,一块饼。上周末在外面奶奶家聚餐吃了一堆,又吃了一顿必胜客,吃的胖的不说,奶也没了,这个礼拜在家好好吃。


      IP属地:山西来自iPhone客户端3565楼2023-10-17 08:33
      回复
        今天69.5
        比昨天涨了0.3
        昨天那桶方便面威力也太大了
        是汤达人那种很小的面桶
        面饼也就50克左右
        一桶热量四五百大卡
        热量也没超呀
        但还是涨了
        打击我的减肥热情


        IP属地:浙江3566楼2023-10-17 09:15
        收起回复
          黄瓜还是炒的好吃呀


          IP属地:江苏来自iPhone客户端3567楼2023-10-17 10:21
          回复
            耶,光盘行动


            IP属地:江苏来自iPhone客户端3568楼2023-10-17 10:44
            回复
              中午吃的是土豆豆角焖饭
              一大碗全吃完了
              都是碳水
              热量有点高的


              IP属地:浙江3569楼2023-10-17 11:06
              回复
                做饭不做我的了 小朋友剩的我吃几口就好了(今中午几口炒面)不剩就不吃 减肥餐也不做了 饿就喝水 这两天也还好 其实我好减 少吃就瘦 哪次都是掉到57左右就飘了


                IP属地:黑龙江来自Android客户端3570楼2023-10-17 12:20
                收起回复
                  2026-01-15 06:59:44
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  给孩子点凉面,顺便点了一份肉夹馍
                  然后就掉在饿了吗里面看了半天
                  个个都想吃
                  一直咽口水
                  运动完之后超饿
                  天天跟自己的食欲对抗


                  IP属地:江苏来自iPhone客户端3571楼2023-10-17 15:46
                  收起回复
                    五点前吃完今天的晚餐了
                    老三样
                    一个馒头一个煎蛋一点肉酱


                    IP属地:浙江3572楼2023-10-17 16:55
                    回复
                      啊?所以昨天疯狂看吃的
                      导致后半夜醒了就饿得睡不着
                      那我吃过饭立马看是不是可以促进消化


                      IP属地:江苏来自iPhone客户端3573楼2023-10-17 18:32
                      收起回复
                        今早 70.8, 昨天忙的忘了吃晚饭了,正好做到不吃晚饭了
                        今天一天三顿都是正常吃的
                        明天上午就把工作上的任务完成了,应该就没那么忙了,明天开始再继续不吃晚饭试试


                        IP属地:山东来自Android客户端3574楼2023-10-17 20:32
                        回复
                          昨天半夜吃夜宵了,体重又涨了
                          姨妈期第一天,最近一周恢复正常饮食,结束在开始控制饮食,早杂粮饼干,午牛肉柿子砂锅,豆沙饼,下午一个香蕉,晚麻辣烫


                          IP属地:黑龙江来自Android客户端3575楼2023-10-17 21:11
                          回复
                            —— 10月18日体重楼 ——
                            —— 10月18日体重楼 ——
                            —— 10月18日体重楼 ——
                            —— 10月18日体重楼 ——
                            —— 10月18日体重楼 ——


                            IP属地:浙江3576楼2023-10-18 00:58
                            收起回复
                              2026-01-15 06:53:44
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              昨天晚上着凉了,早上起来上了厕所称了体重,现在好饿。
                              体重没变,昨天上下午各加餐了一大碗五红汤,喝的我上火的。


                              IP属地:山西来自iPhone客户端3577楼2023-10-18 06:54
                              收起回复