回复:1030楼 小Q的2010
我中学最胖的时候有170左右、、但是那时候不敢称、、所以上称的最高体重是161、、
后来有人笑我、、我就发誓减肥、、你都不知道在很多夜晚、、
我都把房间的灯关了、、放陈绮贞的歌听、、、坐在那里、、连手抱膝盖都做不到、、
因为肚子太大了、、眼泪就那么流出来、、觉得以后一定要笑着看那些人哭、、
后来我真的就减了60多斤、、到了一百零几、、所以我觉得减肥有时候很简单、、
只要开头做好了、、、后来就会越来越好、、不吃也就习惯了、、、
你要有信心啊、、、你不要猛的绝食、、你现在可以三餐吃水果、、基数大、、开始
很好减、、、我上大学一年就胖了20斤左右、、、这次想减也是觉得自己读书的时候
也挺放纵的、、、没有保住成果、、、所以我了解你的心情、、、我们一起加油、、
你要瘦到80都没有问题、、、