回复：1015楼
没有登录不知道是谁哦、、、、

回复：1017楼
我来了.我是QQ~
我穿马甲了~

窃窃``我是不是吃得有点多了``
好佩服你啊``什么也不吃还能做那么多运动``

回复：1018楼 小Q的2010
你吃得也不算多、、运动量也挺大的呀、、、
这几天应该瘦了蛮多吧、、、、我现在觉得很有动力、、、、

窃窃是2天减了6斤吗``?
那你运动的时候会不会头晕``
我也想向你学习``!
1015楼的是我``

回复：1019楼 小Q的2010
不是呢、、、我实在受不了就会吃一个苹果、、、
但是一天、、、、一个苹果是上限、、不能再多了、、、、
所以没有你想的那么好、、、、

回复：1021楼 小Q的2010
我一点都不晕哦、、、可能是脂肪多、、
储备大吧、、、感觉比吃了东西运动更舒服、、因为吃了东西肚子就涨涨的、、、
不想运动、、吃的少、、头脑很清醒、、、也有信心、、、运动就更有力气哦、、

我想瘦得更多``
我明天也向你学习``尽量全绝``或者只喝豆浆吃点水果
我的目标也是到8.1瘦30斤的``我是超大基数``
就是好怕暴啊``
窃窃很饿的时候都是怎么办的``我也借鉴一下``

回复：1021楼 小Q的2010
就是两天六斤啊、、很多人说开始减的是水、、、
可是我每天运动那么多、、都感觉到脂肪在燃烧呢、、、

回复：1024楼 肮脏的人性◎
你是去健身房吗？
那你去练动感单车吧、、、出汗得好夸张、、、好热、、、

回复：1027楼
我也是听教练说开始减得都是水分``可是你几乎都不吃``肯定是燃烧的自身脂肪啊``不然怎么能维持你一天的运动呢``
我是去健身房``可是我做动感单车感觉小腿的肉都变肌肉了``就不敢了``
我基数大``动感单车对膝盖损伤大``
一般我都是快走``原地跑``健身操``游泳``瑜伽``这几样换着做``
窃窃 ``我有190斤``向你一样尽量全绝``到8月1能瘦30斤吗``

回复：1025楼 小Q的2010
刚开始我也是怕爆、、、
不过现在不怕啦、、、看见体重降下去、、、觉得吃苹果都好浪费呢、、
还有、、我每天时间安排很紧、、早上7点起床、、八点和哥哥出发爬山两趟、、
就已经十二点了、、回家就12点40左右、、就开始和你们聊天、、时间过得很快的、、
下午4点左右我就开始睡觉、、睡到5点就起来、、5点15要搭车去健身房、、
我专门报了很远的健身房、、光路上就要一个半小时、、所以最后我回家就是九点四十
左右、、接着和大家聊天到睡觉、、、一般吃那个苹果是在下午四点前一点点、、、
所以、、最想爆的时候、、我都在有事、、、你也让自己忙碌一点就好了