哎、、、由于昨天睡得晚啊、、、凌晨五点才睡、、、
就是一点半吃的那个罪恶的苹果啊、、、睡到现在拉、、、、
早上也有挺多人的、、我还没有称过体重呢、、、
只能去上晚上的动感单车啦、、、、

那些图片里面的人、、还真的都挺惊人的、、、
有的连皮肤都变好了、、、看来什么都是可以变的呀、、、
我们更加要加油哦、、
大家瘦了第一件要做的是什么？呵、、我要去弄个发型、、、

回复：1003楼
昨天我看见你在我申请这个号码后去的那个贴吧留言的帖子下面顶、、、
我很惊讶哦、、、谢谢你、、、、

刚才鼓起勇气去称体重、、、惊喜的发现这两天轻了6斤、、、
不禁又后悔啦、、要是没有吃那个苹果是不是更轻一点啦、、不过这都是无稽之谈啦、、
还是很开心的、、、继续努力、、、、
明天开始还要早上爬两次、、、再去骑动感单车、、而且要上两节课、、、
大家都跟着我来呀、、、、、这样下去、、、、目标指日可待的、、、

上午没有什么人啦、、、那我下午再来吧、、、
现在先去顶别人的帖子、、、、(*^__^*) 嘻嘻……

回复：1008楼 菜菜子wq
我平时都是11点左右睡的、、是昨天早早躺在床上、、翻来覆去睡不着、、
我觉得是饿的睡不着、、、就起来吃一个苹果、、、吃了以后好后悔、、
更加睡不好了、、就觉得应该把苹果消耗了再睡、、一直撑、、、到了五点是在是觉得
困就睡了、、、、


回复：998楼 翠翠要瘦下来
减8斤也就是几天的事情啦、、、只要你对自己狠一点、、
不过你减了那么多斤以后、、、要再等几天不反弹、、、然后效果才会出现、、、

回复：1001楼 a大枣
你是什么时候加入的呀？ 我都没有见过你、、、
不过你的头像和我的都是素恩哦、、、、不过我的好温柔、、、你的好调皮、
欢迎你来、、、

回复：915楼 桃孒╮
又是新面孔哦、、、欢迎你、、
你要常来留言、、、自言自语都行、、、、

我又来报道喇``
全绝我做不到``我怕暴``所以每天都有少吃``还做运动``
今天饮食 :
           早:白粥一小碗(水多).一块腐乳.几口芹菜土豆丝.
            晚:脱脂奶
今天运动 : 快走1小时.健身操2小时.瑜伽1小时.

回复：1014楼 菜菜子wq
你是打算全绝的那种吗？