明天就是MC过后的黄金期了。。。3337减肥法。。。地狱开始。。。

加油加油。。到月底前最少减到47KG。。。。

回复：231楼
我现在只想这周能再减个1KG就好了。

回复：231楼
减肥黄金期对我好像没有什么用，苦笑中……

回复：232楼
今天早上体重没有变化。。。还是49.8KG。。。。今天早上二杯蜂蜜水，一杯咖啡。。外加二块小西瓜。。。

回复：233楼
我也不知道这个黄金期对我有没有用。。不管怎么样，试试看3337吧。。。我要快点瘦。。。

上周一共减去1KG。。。可能是MC的缘故吧，特慢。。。这周加油。。。就算到了平台期也会给自己信心，不会爆掉。。。

从七月4日到今天一共二周时间总共减去3.3KG。。。。可能基数不是太大，有些慢。。

楼主 我终于找到知音了 我现在是生好孩子2个月，165 有130斤呢 呜呜

回复：238楼
哈哈。。。那我们一起吧。。。我孩子刚过一百天。。。我在孩子二个月的时候也有116左右。。。。

回复：238楼
从怀孕到生胖了三十多斤，悲剧啊。。。亲你二个月了可以减肥了。。。好像生好孩子半年后减不下去的，以后就很难减了。。。前半年是减肥的黄金期噢。

亲啊 我感觉你吃都超少的 你不要哺乳吗？我现在差不多就是全母乳的啊 所以不能太激进了 只能慢慢来 现在差不多可以做运动了吗/ 呼啦圈 跳绳 是不是都可以了？

回复：241楼
我因为一个人带孩子的，母乳就喂了一个月。。。现在是全奶粉。。。你现在可以轻微点的运动。。。带孩子散散步什么的。。。不过母乳的话不要急着减肥。这样对孩子的营养会有影响。。。如果是全母乳的话，断奶后只要少吃的话自然会瘦的快。。。亲怀孕前的体重是多少啊

回复：241楼
吃的少是少。。。可减的就是慢。。。基数大概不是太高，在加上MC来了一周。。所以体重下来的慢。

怀孕前有112，后来怀孕了就拼命的长肉 生之前都快靠近160了 小孩又不大 才6斤2两，肉都长我身上了 后来 月子里 我就开始瘦了 因为不怎么吃得下饭 晚上还要带孩子的 都蛮辛苦的 现在到130 我就感觉 瘦的慢来 几天称下来都是130，所以有点害怕啊 忽忽