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回复:7.4开始减肥日记,天天更新。。为了夏天拼了。。

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加油加油。。到月底前最少减到47KG。。。。


231楼2010-07-18 20:37
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    回复:232楼
    今天早上体重没有变化。。。还是49.8KG。。。。今天早上二杯蜂蜜水,一杯咖啡。。外加二块小西瓜。。。


    234楼2010-07-19 08:52
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      2025-08-10 15:51:32
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      回复:233楼
      我也不知道这个黄金期对我有没有用。。不管怎么样,试试看3337吧。。。我要快点瘦。。。


      235楼2010-07-19 08:53
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        上周一共减去1KG。。。可能是MC的缘故吧,特慢。。。这周加油。。。就算到了平台期也会给自己信心,不会爆掉。。。


        236楼2010-07-19 08:54
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          从七月4日到今天一共二周时间总共减去3.3KG。。。。可能基数不是太大,有些慢。。


          237楼2010-07-19 08:55
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            回复:238楼
            哈哈。。。那我们一起吧。。。我孩子刚过一百天。。。我在孩子二个月的时候也有116左右。。。。


            239楼2010-07-19 09:01
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              回复:238楼
              从怀孕到生胖了三十多斤,悲剧啊。。。亲你二个月了可以减肥了。。。好像生好孩子半年后减不下去的,以后就很难减了。。。前半年是减肥的黄金期噢。


              240楼2010-07-19 09:02
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                回复:241楼
                我因为一个人带孩子的,母乳就喂了一个月。。。现在是全奶粉。。。你现在可以轻微点的运动。。。带孩子散散步什么的。。。不过母乳的话不要急着减肥。这样对孩子的营养会有影响。。。如果是全母乳的话,断奶后只要少吃的话自然会瘦的快。。。亲怀孕前的体重是多少啊


                242楼2010-07-19 09:07
                回复
                  2025-08-10 15:45:32
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                  回复:241楼
                  吃的少是少。。。可减的就是慢。。。基数大概不是太高,在加上MC来了一周。。所以体重下来的慢。


                  243楼2010-07-19 09:09
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                    回复:244楼
                    我生好的时候医生和我说多喝些牛奶,多吃豆腐鱼类这些东西。。。又不会胖,而且对奶水也有营养。。。亲,你母乳的话可以不用吃白米饭,改喝粥也行。


                    245楼2010-07-19 09:16
                    回复
                      呼呼呼,翻页啦。。。翻页必瘦。。。


                      246楼2010-07-19 09:16
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                        回复:247楼
                        为了孩子还是断奶后在减肥吧。。


                        248楼2010-07-19 09:23
                        回复
                          回复:249楼
                          欢迎亲啊。。我天天在线汇报的。。。吼吼。。就算没有人,我也会一人坚持到底。。不过每天把吃的东西都写出来,就可以总结。。。不会让自己吃太多。。。


                          251楼2010-07-19 09:27
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                            回复:250楼
                            一般母乳半年后差不多可以断了,半年后的母乳就没有多大的营养了。


                            252楼2010-07-19 09:28
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                              2025-08-10 15:39:32
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                              回复:253楼
                              好呀 。。。那我们一起努力,做个小辣妈


                              254楼2010-07-19 09:34
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