回复：196楼
小样吃了一个苹果不错嘛

回复：198楼
小句
明天晚上不吃了哦？
我也不吃啦
今天终于把妈妈买了好几天的苹果吃掉了
说好啦，一起晚上不吃了哦！

起床喽
洗脸刷牙去了，然后吃点早饭，看会书，哦也。

早餐：一只玉米
中餐：一只玉米+一个桃子（准备这样吃）
晚餐：拜拜（不吃）
外面貌似要下好大的雨啊。
但愿今天晚上不要下雨，我要快走，我要快走。

回复：201楼
嘎嘎，我早上也是吃的玉米呢
我们这里也是阴天，晚上不下雨，出去也是湿漉漉的感觉

减肥顾不了那么多了。
晚上坚决不吃，坚决不吃。
出去运动。

嗯。看着你好坚决啊，我也不能吃
右右出去玩后，楼里就剩下我们2个了，不知道右右有没有多吃
一个星期2J的速度，还要遇上MC什么的，看来我暑假减掉20J的希望有点渺茫了
去淘宝看看衣服去喽，HOHO

回复：204楼
淘宝的裤子到了。试了下，发现能穿，可是腰上有肉。也不退了。
当做是我减肥的动力吧。
减肥减肥。
饿了。
不能吃，坚持住了今天，就坚持住明天，就坚持住未来。

回复：205楼
我去年买了条裤子，也是为了减肥，买了小的，HOHO，然后就是没瘦下去，没穿上
今年努力把它穿上去，穿上去了会很有成就感的呢
小句，一起努力，你把你裤子穿上去，然后减肥后穿着腰上完全没有多余的肉
哦也......

2010年7月4号：早：一杯豆浆+一个鸡蛋
                      午：一碗饭+很多蔬菜+2块鱼+4个杨梅（饭后站立45分钟）
                     晚：半个西瓜+一包牛奶
                      运动：100跳绳，15分钟慢跑
2010年7月5号：早：一杯豆浆+一个鸡蛋+半个蛋饼
                     午：5跟刀豆+5小块土豆+一个茶叶蛋+一个蛋卷
                     晚：半个西瓜+一包牛奶+40g妙脆角（妈妈下班带回来的，说拍拍我马屁，我没忍住，下次一定戒）
                      运动：15分钟慢跑
2010年7月6号：早：一杯豆浆+一个鸡蛋+一个粽子
                      午：1/4西瓜+2快鱼肉
                     晚：半个苹果+一个茶叶蛋+一包牛奶
                      运动：今天烧饭菜都是偶烧的还有洗碗，- -嘿嘿
2010年7月7号 ：早：一杯豆浆+一个鸡蛋+一个粽子
                  午：一碗饭+很多蔬菜+2快鱼肉
                  晚：半个西瓜+一包牛奶
                  运动：700跳绳
2010年7月8号 ：早：一杯豆浆+一个鸡蛋                        （今天115J）
                   午：一个粽子+蔬菜很多+一个鸭腿+2块红烧肉+1/4西瓜+一杯忘记
                                什么名字的饮料（中午算是暴了- -明天注意）
                   晚：一包牛奶
                  运动：1500跳绳+10分钟慢跑
2010年7月9号：早：一杯豆浆+一个粽子
                 午：一杯牛奶+一个苹果
                   晚：一个苹果
                   运动：1000个跳绳
2010年7月10号：早：一杯豆浆+一个粽子
                 午：一碗饭+青菜+黄瓜+2块肉+2快鱼
                  晚：一杯牛奶+一个苹果
                    运动：80个仰卧起坐+800个跳绳（今天又吃多了- -明天努力）
2010年7月11号：早：一杯豆浆
                午：一杯牛奶+拌菜+拌黄瓜+一个咸蛋
                 晚：一个苹果
                  运动：50个仰卧起坐+1100个跳绳
2010年7月12号：早：一杯豆浆+一根玉米
                午：一杯牛奶+拌黄瓜+一个番茄
                 晚：无
                  运动：70个仰卧起坐+1500个跳绳


今天晚上出去了。
刚洗澡完回来。
悲剧的晚上，不谈了。
免得影响你。
气。。。

回复：208楼
小句，谁惹你生气了，咱把他吃掉
话说，今天起床都没力气了.....

很喜欢的背带裤.....这个要多瘦呢，是不是100J还要瘦呢。

PP 我回来了··
这几天虽然尽量忍住不吃面食啥的 但是吃了不少海鲜· 还涨回了两三斤
郁闷啊··
今天开始 继续先咖啡
清清肠~~
TNND 不信坚持不下来了··
PP 你坚持的很好哈
我要向你学习！！！！！！！！！！！！


是的。
PP坚持的蛮好的。
我不是谁惹我生气，是我去吃的韩国料理。
7.13
早餐：小番茄
中餐：鱼头+冬瓜（几片）
刚才：一只玉米。