我中午打算什么都不吃 晚上吃点水果 蔬菜

你应该晚上什么都不吃。我中午吃黄瓜拌豆腐丝，两个蛋清

那我晚上不吃了 就喝酸奶
中午我是肯定不吃的 也不饿 我早上9点多吃的

酸奶不能超过多少多少，你先买个秤

我不买称 我也不量体重 真要是瘦下来了 自己能感觉出来
我昨天晚上试了试我去年的短裤 还是穿不进去呢

不称怎么控制饮食啊！你够呛能瘦了……

胖子我没坚持住 晚上喝了1碗采菜汤 吃了半个苹果 1块蛋糕 几个荔枝 喝了瓶饮料

很多时候都会想，完全不同的两个人到底能不能走在一起。现在终于有了答案，那就是不能。最初的感动都来源于激情，随着时间化为乌有。当现实问题都一面倒来，结局惨烈。我想我再也不会尝试与志不同道不和品位教养都不一样的人在一起。江山易改，本性难移。个人力量再强大也大不过他从母体带出的本性。
~~~~~~~~~~~ 楼主，我赞同你的这段话，我也有过类似的经历，正所谓的道不同不相为谋。 

我也是大基数，我叫鹅鹅，体重146斤 ，万恶的肥肉啊 ，和你一起并肩作战吧， 我的目标也是到100斤 ，不到目标誓不罢休。。

欢迎哦！今天67.9啦我。过两天再把这几天的日记发上来！

早上喝了瓶酸奶 中午没吃 下午吃了根冰棍 晚上喝了瓶红茶 吃了半个馒头 吃了2立炒的白菜 刚饿了又喝了瓶酸奶 恩 睡觉之前我不打算再吃东西了

今天又没减，也没重，我早晨吃煎饼了

我晚上下班去药店给2立买药时候称了下体重54公斤 晚上我吃的鱼 吃了碗米饭 吃了个西红柿 减了4天了 我只感觉到肚子小了点

99三天减了两斤，按我的方法。

终于安宽带了。从今天开始每天更新了。先把几天的补上。