2010年7月2日 星期五   晴天。
I don’t wanna be in love。
09点体重：69.4 KG   18点体重：69.9KG
早餐：1根黄瓜1个鸡蛋。 中餐：1根黄瓜 酱牛筋 番茄炒蛋 晚餐：无
全天饮品：水300ml左右。黑咖啡两杯。160克酸奶。
昨天晚上称体重时真的吓坏了，觉的好懊恼，愧疚。70.6阿。比初始体重都重了。就一直想着今天早晨怎么办，都没有信心称了。还好还好。只比昨天早晨重了0.1。昨天晚上那么重大概是昨天一天喝水太多了吧。排出去了就好了。但没有减，还是自己的过错。那些东西不该吃的。
我们都知道减肥时不能吃色拉酱，麻酱等等的调味，会让你长胖。但昨天听朋友说味精，酱油，甚至于醋，所有的调味品里都有一些针对减肥不能吃的东西。味精里有激素，可能会促进营养的更好吸收变成脂肪。（未考证），我每天的调料一般情况下只有醋，于是去查了一下醋……没想到阿。有的醋里还有大米和糖之类的东西。吓！好吧，从今天开始什么都不要加了。鸡蛋也就那么吃下去。朋友说吃蛋黄也不好。我还是吃了。太强度的节食我怕真的会暴。
饿了这些天，晚上不吃饭好象也不觉得怎样了。虽然有时肚子还是会发出一些声音。但再也没有最初几天那种前心贴后心的感觉了。对于我来讲，最大的敌人该是朋友和家人的诱惑，饭局和约会。知道你减肥的也许心疼你，也许认为你坚持不了，都会问你吃不吃。不知道你减肥的就更会例常关心了。
坚持！坚持！坚持！！我行！我行！我行行行！
在写完这段之后，非常悲哀的是中午又吃了点别的东西。好过分。所以罚自己今天要喝两杯黑咖啡。现在是晚上了，体重还是比较满意的。应该明天早晨还是会轻一点的。下午因为不高兴，在KFC吃了一个甜筒……好吧。骂我吧！！！！请尽情！！！！！
现在听的歌是I don’t wanna be in love。觉得很累，当某种关系变成鸡肋时，就觉的好无力。当你看着一件事情往你不希望的方向发展，却束手无策时。那种感觉最痛苦。愿意付出一切去力挽狂澜，但老天不给你这个机会。
很多时候都会想，完全不同的两个人到底能不能走在一起。现在终于有了答案，那就是不能。最初的感动都来源于激情，随着时间化为乌有。当现实问题都一面倒来，结局惨烈。我想我再也不会尝试与志不同道不和品位教养都不一样的人在一起。江山易改，本性难移。个人力量再强大也大不过他从母体带出的本性。姐认输了。这里指的不单是配偶，还有朋友。
以前说过一次，好希望减肥成功之后穿着短裙去厦门或者去大连，站在沙滩上。向天大吼：I don’t wanna be in love.