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新鞋,太漂亮了。

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鞋子是绝影。每贴一问,为什么跑步瘦不了肚子


IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2022-09-12 21:10回复
    确实瘦不了··我减了10多斤·肚子还是啤酒肚··我想改下跑一下然后做下开和跳和登山跑然后再跑一下如此


    IP属地:广西2楼2022-09-12 21:53
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      2025-09-03 21:53:49
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      不是瘦不了脸吗


      IP属地:江西来自Android客户端3楼2022-09-12 22:00
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        如果肚子大,可以看看自己有木有脾胃虚这样的毛病,舌苔呈现白色,舌头胖淡,舌体两侧可有齿痕。此外还有乏力、肢体倦怠、食欲不振、脘腹腹胀满的表现,部分人群有便溏、浮肿的症状,如果有的话就体内有湿气,找老中医看看吃点中药配和锻炼大肚子就没了,我就是这样,之前肚子超大,然后还脾胃虚,现在大肚子好很多了,穿了衣服正常形态看不出来


        IP属地:江苏来自Android客户端4楼2022-09-12 22:03
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          这个鞋子跑起来舒服吗


          IP属地:河南来自Android客户端5楼2022-09-12 22:30
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            先瘦哪是基因决定的


            IP属地:山东来自iPhone客户端6楼2022-09-12 22:34
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              我以为就我不瘦肚子呢一个夏天跑步加游泳瘦了40斤然而一坐下来肚子还是好几个褶,现在我们这还因为疫情游泳馆不开门了,去淇河游家里人又怕危险,真是太当误进度了。


              IP属地:北京来自Android客户端7楼2022-09-12 22:35
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                那是因为你跑的还不够多,最难减的地方就是肚子了


                IP属地:湖南来自Android客户端8楼2022-09-12 22:49
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                  2025-09-03 21:47:49
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                  男性一般肚子是最先长胖,最后瘦的。肚子没瘦,说明你还不够瘦


                  IP属地:新疆来自iPhone客户端9楼2022-09-12 22:51
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                    吃荞麦面


                    IP属地:浙江来自Android客户端10楼2022-09-12 23:07
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                      什么鞋哦


                      IP属地:重庆来自Android客户端11楼2022-09-12 23:08
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                        跑步是跑步,强身健体,减肥的话,跑步只是其中一部分


                        IP属地:河南来自iPhone客户端12楼2022-09-12 23:29
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                          减脂主要还是靠少摄入碳水


                          IP属地:江西来自Android客户端13楼2022-09-13 02:41
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                            我的越影也很帅气


                            来自Android客户端14楼2022-09-13 03:11
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                              2025-09-03 21:41:49
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                              瘦肚子做腹部运动啊,绝对有用得很


                              来自Android客户端15楼2022-09-13 03:33
                              收起回复