跑步吧 关注:875,248贴子:8,955,390

回复:新鞋,太漂亮了。

只看楼主收藏回复

还必须加上饮食才可以


来自Android客户端31楼2022-09-13 12:40
回复
    鞋子小不小?我买的卡脚疼……鞋垫抽了还是卡


    IP属地:广东来自iPhone客户端32楼2022-09-13 13:47
    回复
      2026-01-08 19:31:09
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      肚子是最难减的,要整体减才会有效果。不同款骚黄


      IP属地:广西来自Android客户端33楼2022-09-13 14:02
      收起回复
        不急,多跑有氧,再加上核心力量训练,慢慢会瘦的


        IP属地:四川来自Android客户端35楼2022-09-13 19:30
        回复
          能瘦啊,你坚持一个月并且控制饮食绝对瘦几圈


          IP属地:澳大利亚来自Android客户端36楼2022-09-13 19:52
          回复
            减肥肯定是整个身体的脂肪匀称消耗,那种你想减什么地方就减什么地方的你就听听算了,除非是抽脂否则你只能决定增加什么地方的肌肉,不太可能减少指定地方的脂肪。肚子还大,就是因为脂肪还太多。继续坚持吧。


            38楼2022-09-14 09:25
            回复
              可以做一点核心训练


              IP属地:福建来自Android客户端39楼2022-09-14 10:58
              回复
                求推荐


                IP属地:河南来自iPhone客户端41楼2022-09-14 13:44
                回复
                  2026-01-08 19:25:09
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  可以试试用肚子跑步


                  IP属地:广东来自Android客户端42楼2022-09-14 15:55
                  回复
                    鞋底硬不硬


                    IP属地:安徽来自Android客户端43楼2022-09-14 17:46
                    收起回复
                      这是碳板跑鞋吗?


                      IP属地:安徽来自iPhone客户端44楼2022-09-15 10:31
                      收起回复



                        IP属地:浙江来自Android客户端45楼2022-09-15 15:01
                        回复
                          跑步瘦全身,又不是光瘦肚子


                          IP属地:浙江来自Android客户端46楼2022-09-15 15:22
                          回复