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回复：新鞋，太漂亮了。

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减肚子就多跳绳，变速跑也行。但还是推荐跳绳，又瘦脸又瘦肚子。
IP属地:辽宁来自iPhone客户端16楼2022-09-13 04:08
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    奥利司他
    IP属地:黑龙江来自Android客户端17楼2022-09-13 07:57
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      2026-01-08 19:25:09
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      鞋跑起来怎么样，在穿超轻19，过段时间可能要买双绝影
      IP属地:辽宁来自iPhone客户端18楼2022-09-13 08:52
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        配点力量训练，要不然腹肌松松垮垮的收不住
        IP属地:河北来自Android客户端19楼2022-09-13 08:59
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          人类嘛，都一样，不过不能光跑步，跑一休一，休的时候做做其他运动
          IP属地:越南来自iPhone客户端20楼2022-09-13 09:05
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            很好，不错
            IP属地:广东来自Android客户端21楼2022-09-13 09:43
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              我买的毒刺还没到货呢
              IP属地:辽宁22楼2022-09-13 09:44
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                想瘦肚子，得锻炼腹肌，做仰卧起坐、俯卧撑、单双杠之类的很有用，但必须坚持每天做，而且要保质保量，动作要标准，可以分组，一组一组来。
                IP属地:江苏来自Android客户端23楼2022-09-13 09:48
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                  2026-01-08 19:19:09
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                  同款小绝影，中秋搞活动买的。这鞋码感觉偏大，我的鞋子在换货的路上~！试穿这鞋感觉包裹性太强，我脚面高，不知道跑步的时候会不会卡脚。
                  IP属地:河北24楼2022-09-13 10:08
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                    没有哪种运动是专门瘦某个部位的，都是全身一起瘦
                    IP属地:山东来自Android客户端26楼2022-09-13 10:56
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                      下腹脂肪是最难减的，建议加点力量训练
                      IP属地:海南来自Android客户端27楼2022-09-13 11:10
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                        醍
                        省点买FK不香吗？原版一样的品质。,选款🆅：（nyswd28）
                        IP属地:上海来自Android客户端28楼2022-09-13 11:53
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                          我跑了四个多月瘦了近20斤，脸和肚子都瘦了，腹肌也有一点点了
                          IP属地:江西来自Android客户端29楼2022-09-13 12:02
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                            运动都是先瘦肚子
                            来自Android客户端30楼2022-09-13 12:03
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