回复：155楼
可是跑步我怕腿长肌肉呢 嘿嘿 我爱超短裤   忽忽(～ o ～)~zZ

回复：226楼
阿果   效果很好啊    恭喜你啊    离目标不远了   羡慕啊  

回复：230楼
平台刚过，但是瘦个2,3斤就又会平台，我还挺容易平台的，平台一过每天都是0.4斤往下掉，还挺准

不过今天早晨没跑步，出去走了半小时，因为发现昨天爬完楼梯今天腿还挺硬的

午餐：一口米饭，素菜（黄瓜，豆腐，还有几根粉条）
今天中午和爸妈一块吃饭，他们就坐我旁边，没办法就吃了米饭，不过就吃了一口

先是端饭的时候趁他们不注意往我爸碗里拨了一大口，这样碗里就剩一半，然后就先吃黄瓜豆腐，最后把米饭都塞嘴里，收拾碗筷到厨房再把米饭吐掉
我发现我逃避吃饭的方法还真多，他们是看着我吃进去了，可是我总有方法

回复：215楼
恩，说实话，我觉得你暑假可以去练练热瑜伽，不错哦，马上暑假了，我也要去练练哈~不贵，相信一个月以后的你一定是大不一样的~你可以上网查查热瑜伽或者瑜伽的一些资料~瑜伽是我觉得最好的一项运动

回复：219楼
恩，哈哈，还会饿醒的呀`真好~明天端午咯，大家都是在家里过的吗

回复：221楼
恩~是啊，90斤一下的女人才是好女人，但是绝食会不会恐怖点了~我怕到时候对身体不好
我每天只吃一餐，今天去称了下，97斤，瘦了一斤~不错哦

回复：222楼
我要向你学习~继续努力哈

回复：227楼
就那个先打开土豆视频网站，然后打入“超级见效瘦身操”，实在是不错的哦~还有要是想要练习瑜伽，可以是“玉珠铉瑜伽”~她的视频也是不错的~

忘记说的是，玉珠铉以前就是虎腰熊背的，瑜伽就可以瘦你的全身，但是最好刚开始去瑜伽馆练吧~先练个一个月，就可以自己在家里看着视频练了，要是没有经济基础的，那也可以看视频练，但是要注意，不要让自己受伤.我强烈推荐热瑜伽,排毒养颜，瘦身.....

回复：223楼
呵呵~阿晴，你的头像很搞诶，人家减肥都是美女啊之类的头像

回复：216楼
落海，你是哪里的呀~要不要我给你介绍下杭州的各个高校，省得你报错学校

回复：233楼
哈哈，可怜的孩子，多咀嚼下吧~