回复：9477楼
墨忆°C猫 我刚刚开始的时候 是连说话的力气都没有...
嘴巴都动不了几下//现在就好咯..已经习惯了 感觉我的人生中 每天半个苹果就能很好的运转了 呵呵 身体还很健康..皮肤也好呢..

回复：9498楼
安静的注视 172/ 100J吧.不要超过110

回复：9548楼
不BB没关系啊...不要空腹吃药..那你要吃前就吃口苹果..
空腹吃药 加重肝脏负担

回复：9548楼
只要你减肥完了 开始恢复饮食就会B了啊...
我都觉得 我的便秘 搞不好都能被断食治疗好了呢

回复：9552楼 晚了。。刚刚吃的。。
明天吃之前再吃苹果吧。。我很久以前也便秘，不过最近好了，绝食之后又不便了。。不过也是没什么便的。。

我今天也争取早些入睡..慢慢调整一下生物钟..为下周考试做打算...
我看会美剧 然后慢慢试着睡....
紫你也早点休息哦....
我这2天太累了..每天大量时间看书 我发现断食对学习真的很有帮助啊..
注意力超级能集中的 效率很高!~    我下周考试的时候准备早上喝牛奶+苹果

回复：9555楼 要考试了哦。。好好考哈~~我看会电影也睡了~~
晚安~

回复：9554楼
就是啊 这次减肥彻底减完了 减干净了
我们再慢慢调理..什么都会好起来的...就断食都能是有帮助的..
我去了哦..晚安..紫...

姐妹们，谁是夜猫呢，我今晚还没睡哦

..HO....我太夜了...小日本都进2球了...我还没睡着..
小日本平局都能出线呢....丹麦加油啊,,美人鱼的故乡...
拿出我们减肥的精神来啊 哈哈..加油啊!!!

回复：9559楼
123 我要7月1号才准备量

LZ~~~
瘦了多少了？
我一直在潜水，也是从5号左右开始的，瘦了14斤，小腿细了2.5，大腿细了3cm，上半身没什么变化，肚子上依然有肉，但是脸小了一圈
没绝食……没运动……超级嗨皮呀……

回复：9562楼
没绝食 每天吃什么呢

20天14J不错哦...肚子应该最快瘦的啊? 你每天吃什么呢?没吃减肥药吧

回复：9563楼
不饿就不吃啊，饿的时候吃个面包，喝乌龙茶，或者炒菜，不过是蔬菜，没肉……