回复：5714楼
呵呵 小丫 那就努力吧....
我贴里 有坚持得很好的JMS..
也有遇到情况 小暴后 用绝食调整 继续坚持的JMS..
当然也有 再也不来的JMS...
但是 你自己清楚你自己要的是什么...还有即将面对的这20天面临着什么困难....
然后 下个决定.就努力吧..
20天说长不长说短不短...坚持下来也是你自己瘦 你再努力肉也不是瘦到我身上
所以..为自个的未来 努力吧!
希望最后终点有你.一起进群.....

回复：5717楼
那紫 就加油哦...
晚上等你..夜聊呢..
我下午得睡会儿..
再看会儿书...
不定时的 偶尔上来回复

回复：5718楼
小丫 可以的哦 呵呵 你太客气了...
小丫大一..年纪多大捏?
说说你前面过午不食 是不是第一次减肥?   过午不食都吃些什么 有运动没..
2个月 瘦了 20几J?
我好了解一下你的体质

回复：5720楼 恩，我也看会东西~~晚上聊~

光光，我今天打算再绝食一天。因为觉得效果不大好。

大概只瘦了5.2斤左右。

各位亲们，来咯。

回复：5724楼
小山仔仔
3天 绝食是为了清理肠道..为你下面的减肥生涯做准备的,,5.2斤可以了啊
长期绝很伤身体的不说 你也不可能绝得过20天.
越绝 越想暴的.... 而且容易平台...

回复：5726楼
不过我是第一天有喝核桃粉的哦。我担心这样下去每天都见不了一斤啊、

回复：5725楼
要做长远的打算。..别都是开始斗志昂昂啊...
绝食 不暴的 才少了
而且我们女生绝食..很伤身体.现在是还年轻不觉得摆了 还有本钱去伤害摆了

七七怎样了呢？？？？想知道你的情况。

回复：5728楼
真的么？我觉得我3天5.2斤好像比其他姐妹瘦好少啊

回复：5727楼
你这3天有运动么? 还有身体反应开始有哪些症状;了

回复：5730楼
75太瘦啦。光光要到85

光光，我是从116减到93斤，端午放假暴了4天，长了6斤。我过午不食的时候刚开始也有暴，不过后来就没有了，我觉得我的肉很难减。现在我在宿舍，看到那个称就想站上去，看到那个斤数就想哭，本来我都快下90了，现在反而快到100，呜呜呜～