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只看楼主收藏回复

回复：4511楼
就是吃得是不是狂多哈...3天前

4514楼2010-06-16 12:06

亲们..话说我起来就坐这了...
还没洗漱呢....
哎我舌友在吃粽子拖我一会儿去市区逛街....
看来我的觉得什么时候才能睡了啊..
晚上又有个大聚会....得去.

4515楼2010-06-16 12:09

不感兴趣

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回复：4514楼我今早上突然想到一个方法。。
就是恶的时候想吃东西的时候，就刷牙。。。刷完牙嘴里吃什么都很难吃。。就不吃了。。。

IP属地:吉林

4516楼2010-06-16 12:09

楼主你觉得我光喝奶3天
之后应该怎么继续减才能不反弹？

4517楼2010-06-16 12:10

饿我能忍...
正好加强我的活动力...
希望不平台明天上称

4518楼2010-06-16 12:10

光光，刚刚去帮人搬宿舍。好累哦，不过还是坚持了。我刻意经过饭堂，看里面那些菜，在心里面告诉自己，一个月后我也能吃。但我想美，要美，回家要给我哥哥和妈妈惊喜！！！！！！！！

4519楼2010-06-16 12:10

回复：4516楼
对呀可以勤刷牙饿的话嘴巴反酸还没味...
但是最好一天别超过4次哦..少用点牙膏.不然对牙齿不好

4520楼2010-06-16 12:11

回复：4517楼
全脂奶么

4521楼2010-06-16 12:12

不感兴趣

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恩
我打算蒙牛的纯奶
每天两罐
别的不吃
但是之后应该怎么减呢
觉得楼楼很有经验呢
现在减了多少了

4522楼2010-06-16 12:13

回复：4520楼哈哈，没准饿一饿，刷牙的时候把牙膏都吃了。。。

IP属地:吉林

4523楼2010-06-16 12:13

回复：4519楼
呵呵小山心态很好哦..呵呵赞一个

就是得面对饮食...因为在这世界上无法完全躲国它啊...
面对了其实也就发现就那会回事儿.
吃不算本事..不吃才是本事呢...

4524楼2010-06-16 12:13

回复：4524楼
刚刚称了一下，前天是57.9，现在是55.9。继续加油。

4525楼2010-06-16 12:15

回复：4522楼
蒙牛的低脂比较好吧..
蛋白质也有了啊干嘛非多要些脂肪.
每天还2盒啊..
要是你喜欢奶之后就减少到一盒呗...

4526楼2010-06-16 12:15

回复：4523楼
紫樱AAC 哈哈不至于不至于的...
咱们又不是没吃过东西,,,,哈哈

4527楼2010-06-16 12:15

不感兴趣

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回复：4527楼我要是饿鸡眼了什么都干的出来。。哈哈。。

IP属地:吉林

4528楼2010-06-16 12:16

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