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回复:回复:回复:回复:【速度】20天誓瘦20斤」想速战速决的MM来~

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回复:1828楼
我也不喜欢运动...就多走走路吧...
实在不行 就减少食物...
反正 道理是铁道理 吸收的能量比消耗的能量少,你不会胖下去
越是减少吸收的能量,或者增加消耗的能量 那么你才会瘦下去


1830楼2010-06-11 12:15
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    好的。今天我已经吃了一小根黄瓜了,是那种才刚长出来的幼苗就被我吃了。那就不吃别的了。


    1831楼2010-06-11 12:17
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      2026-03-26 06:01:27
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      今天早上吃了牛奶一杯,大饼一个,中午香蕉一根,苹果一个,晚上回家小吃几口,因为不吃会挨骂。、


      1832楼2010-06-11 12:17
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        回复:1831楼
        恩 坚持2天


        1833楼2010-06-11 12:20
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          回复:1832楼
          你既然回家 必须吃 那你现在就应该什么都不吃啊...
          你是不是想减肥的啊?


          1834楼2010-06-11 12:21
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            我来啦我来啦!到现在还什么都没吃呢,有点儿饿了…


            1835楼2010-06-11 12:22
            回复

              哇,吃那么多。我昨晚回来吃了五个饺子,我后悔得好久没睡,还好今天没有胖。


              1836楼2010-06-11 12:22
              回复
                绝食第三天 减重5斤


                1837楼2010-06-11 12:22
                回复
                  2026-03-26 05:55:27
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                  哈哈 我下课拉 有些饿 不过我要和老公打电话 阻止我下楼的脚步 我不饿哈哈


                  1838楼2010-06-11 12:22
                  回复
                    回复:1836楼
                    什么时间段吃的啊? 8 ,9点?饺子是大忌哇


                    1839楼2010-06-11 12:23
                    回复

                      我现在都是站着上网耶,有什么小运动能够在我看电影的时候做吗?


                      1840楼2010-06-11 12:23
                      回复
                        回复:1838楼
                        呵呵 饿就是在瘦啊 享瘦享瘦


                        1841楼2010-06-11 12:23
                        回复
                          健美操哈 多性感 


                          1842楼2010-06-11 12:24
                          回复
                            我跟开心第一天就这么饿 哈哈


                            1843楼2010-06-11 12:24
                            回复
                              2026-03-26 05:49:27
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                              回复:1840楼
                              只要保持身体在动就可以了..可以脚并脚的 左右晃动啊...扭扭腰什么的...
                              只要随时 记着尽量多动 就好,,
                              我现在就是 走路尽量都快...没人我还"飞"起走 就是蹦蹦跳跳的


                              1844楼2010-06-11 12:25
                              回复