我明白，因为有时候真的不是饿，所谓饿容易忍相对来说，馋的话就真的很难克制。在家反倒好绝食，在学校其实同学看到我暴食都不会说什么，说句不好听的，大家都希望自己瘦别人胖

我没试过绝食，就当做锻炼自己的意志力咯，最主要还是长期的战争，我懂的

回复：655楼
对啊 慢慢努力 加油啊~
我嘴馋就会吃点小东西 忍久了怕想暴

鱼，终于看见你咯

我怕我一会经不住蛋糕的诱惑。

回复658楼：
兮兮，把蛋糕看作油腻的一堆，就不想吃拉

。。今天又吃了很多

回复：657楼

饿了饿了~睡觉去

今天没吃零食~ 哈哈哈 多好的一天

早餐:蜂蜜水清肠   混合豆浆一杯!

翻页咯~~~

昨天睡了一下午,发现睡觉起来后人懵懵的,
睡觉貌似能抑制食欲,一点都不想吃零食~

昨天有一同学让我惊艳了
原本她是个圆圆可爱的小胖子 隔了很久
难得见到她,瘦到暴!!!!
她可是胖了好多年啊~
人家减肥花了3-4个月
但是还没运动呢!只是拒绝零食,晚餐拒绝淀粉类!
早餐午餐都有吃~!

像我们现在是有配合运动 也不吃晚餐的
如果真一点零食都不去吃 肯定瘦的很快