因为她两年前是非常骨感的，只见骨头不见人。吃什么都不胖。大学就胖了。衣服都穿不下了。好在没有继续胖。现在每天什么都吃，但是不胖了。我胖到150的时候也是狂吃不胖。看来增肥也有平台期。

摁，现在的减肥方法都是容易保持，但是对减重没有什么好效果的。我预计保持比减重容易。

我倒是觉得减重比保持容易呢…因为保持是持续性的。减重是短暂性的。

保持的方法多。也不会带来很大的不适感。我一边绝食一边研究怎么保持。应该是绝食后通过米粥等恢复饮食。然后去进行力量训练。锻炼出肌肉。

我也加入你们，我170，140斤！这月准备绝！因为我也到了平台，呵呵，一起努力！我今天开始！早上中午都没吃，晚上也不吃啦！大家可以叫我豆豆。

楼楼~~我跟你哦！
我173 130斤
绝食第二天~
具体进行几天我不知道
我和你一样 想绝食到100~104
给身体一个反弹的空间
昨天一天也是掉了2斤
嘿嘿..
还是要吃多维元素片的！
那个是维持新陈代谢的！
不然一天只喝很多水会水肿

欢迎68楼。我们的队伍壮大拉。不过68楼最好注册一下哟。囧。

欢迎69楼不知道姑娘，谢谢你的提醒，原来是维持新陈代谢的啊。我以为会长胖呢。我这就吃去。你帮我大忙了。

截止目前，我总共有78小时没有吃任何东西了。离目标还早。革命尚未成功，同志还需努力。

减肥啊！任重而道远。

恩啊
楼楼绝食3天瘦了多少了？

多维元素片是善存的那个么？

3天瘦了六斤！

有善存可以买就买善存，没有的话就买二十一。善存稍微贵点感觉好点嘿嘿。

先去把衣服洗了。这会儿感觉有精神了。